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30km Tharandter Waldlauf: Magen-Darm & trotzdem gefinished!

Meine Marathonvorbereitung läuft mal wieder alles andere als perfekt… Diese Woche habe ich mein Intervalltraining aus Zeitgründen komplett ausfallen lassen. Am Wochenende stand dann der Tharandter Waldlauf über 30km auf dem Plan. Doch genau da haben mich Magen-Darm-Probleme erwischt. 🥴 Statt Bestzeit hieß es: durchkämpfen und nicht aufgeben. Ich habe bis zum Ende gekämpft – und bin als letzte ins Ziel gekommen. Ein echtes Mentales Training, das ich nicht vergessen werde. 🎥 In diesem Video seht ihr, wie ich mit der Situation umgegangen bin, was ich daraus gelernt habe und warum es manchmal nicht um Zeiten geht, sondern ums Dranbleiben. 💪 👉 Abonniere meinen Kanal, um meine Marathonvorbereitung weiter zu verfolgen!

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