У нас вы можете посмотреть бесплатно 超實用男性穴位按摩技巧,3分鐘激活身體能量,讓你精力旺盛如年輕時! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
💪 男性朋友注意!每天花3分钟按摩特定穴位,简单易学,迅速激活身体能量,重拾年轻时的精力与活力。 🌟 推荐按摩的关键穴位及作用: 1️⃣ 涌泉穴 — 位于脚底中心,按摩能调节肾脏功能,补充体力,改善性功能。 2️⃣ 关元穴 — 肚脐下方约4指宽处,促进气血循环,增强肾气,提升体力与性能力。 3️⃣ 肾俞穴 — 位于下背两侧,按压可滋阴补肾,改善腰膝酸软和疲劳感。 4️⃣ 三阴交穴 — 小腿内侧,增强脾肾功能,调节内分泌,提升生殖健康。 5️⃣ 命门穴 — 腰部正中,强壮阳气,缓解遗精阳痿症状。 6️⃣ 太溪穴 — 脚内踝后方,补肾固本,改善身体虚弱。 ⏳ 按摩方法须知: 使用拇指或拳心,适中力度按揉穴位,每个穴位按摩约3分钟。 按摩时可配合深呼吸,帮助气血畅通。 坚持每日按摩,效果显著,助你精神焕发。 ✨ 这一套穴位按摩技巧不仅能养肾固阳,还有助改善睡眠、缓解压力,全面提升男性健康和生活质量。 订阅频道,学习更多中医疗法和养生秘诀,开启健康活力人生! #男性穴位按摩 #涌泉穴 #关元穴 #肾俞穴 #三阴交穴 #命门穴 #太溪穴 #补肾固阳 #健康养生 #精力充沛