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Metz Grange au Bois hébergeait un stage avec Florian @AttitudePing et m'a invité à participer. Il faut dire que mon coup droit, ou coup gauche car exécuté de la main gauche, en avait grand besoin. Deux jours pour progresser au Ping. Active les sous-titres pour avoir les conseils de Florian et Lucas à la table. À 51 ans, je débute le tennis de table de compétition pour montrer que l'on peut avoir des résultats EXTRA-ordinaires, notamment en terme de santé, et qu'il n'est jamais trop tard pour poursuivre ses rêves. Je vous partage ça à travers mes vidéos 🏓📹🤠. #JamaisTropTard #tennisdetable #volcanique #pingpong 👤 Je m'appelle Cyrille, je suis excentrique, gaucher ou droitier selon les moments, j'ai un physique très en dessous de la moyenne mais une volonté et une créativité totalement a-normale. 🥇 J'ai écrit un livre "Comment devenir EXTRA-ordinaire" basé sur mes expériences avec mes filles, ma santé et nos revenus. Disponible en papier, sous forme électronique et peut-être sous forme audio. Va sur https://www.faire-mieux-avec-moins.fr... 🤠. Avec le coupon VOLCANIQUE la version électronique est à 5 €. Table des matières : 00:08 Jeu à blanc (sans balle) 00:19 Bilan du mardi matin 00:50 Panier de balle avec Florian 01:10 Stage de Ping à Champigné • 🏓 2ème stage (Suite) de tennis de table av... et à Kembs • Comment améliorer mon topspin 🏓 coup droit ? 01:13 Metz Grange au Bois 01:16 FLorian joue des balles de picot 01:38 Transfert du poids en coup droit 01:50 Les conseils de Florian 02:24 Agressif en remise de service 02:45 Télécharge ton guide gratuit (à venir) 03:28 Jouer une balle de picot long 04:14 Si tu veux durer : assouplissements 04:45 Service pioche avec Lucas 05:03 Bilan du mardi après-midi 05:21 Servir pioche (Débutant) • 🏓 Le service pioche pour débutant au tenn... 05:31 Maudit picot 06:50 Balles hautes de défense 07:02 Moi ça va • 🏓 2ème stage (Suite) de tennis de table av... 07:19 Deuxième jour Mercredi 07:26 Milieu coin en coup droit 08:34 Mon premier Return Board 09:07 Démarrage revers 09:54 Des exos mais dirigés 10:25 Mercredi après-midi : le bloc 10:53 Remettre court au service 11:43 Mes débuts en flip revers 11:50 Leçon de flip avec Lucas 12:29 Flip coup droit 12:45 Leçon avec Lucas 13:55 Améliore tes réflexes https://calendly.com/cyrille-hurstel 14:07 Incertitude revers coup droit 14:42 Bilan avec Florian 15:20 Les plus de mon jeu 15:39 Bilan à Kembs • Comment améliorer mon topspin 🏓 coup droit ? 15:56 Les moins de mon jeu 16:05 Un bloqueur • Que faire au Tennis de table 🏓 quand on es... 16:50 Pas rester en zone de confort 17:52 Un exo avec choix 19:58 Le match dont parle Florian • Criterium de tennis de table 🏓 : Premier t... 20:15 Notre confrontation suivante • 😱 je gagne le tour de critérium 🏓 21:09 Alexander a progressé 21:57 Ce que je garde en mémoire 23:47 J'avais pas percuté 24:38 Toujours avoir un plan 25:27 Le centre de gravité 26:53 Le mot de la fin avec Florent 27:45 Ils jouent avec des téléphones 🤠 Depuis 2015, j'ai aidé 127 personnes à passer à un autre niveau de santé grâce à mon accompagnement https://www.faire-mieux-avec-moins.fr... 🇫🇷 Rejoins mon canal Telegram https://t.me/zromarketing pour découvrir ces routines quotidiennes qui permettent des changements EXTRA-ordinaires dans ta vie.