DÉBUT DE PRÉPA J-8 : JE PROFITE DES FÊTES EN FAMILLE скачать в хорошем качестве

DÉBUT DE PRÉPA J-8 : JE PROFITE DES FÊTES EN FAMILLE

Dans cette deuxième vidéo, je vous emmène dans les coulisses d'une semaine intense qui marque la fin de ma prise de masse : voyages, derniers cheat meals, séance photo et temps partagé avec mes proches. Je profite également de cette vidéo pour vous expliquer pourquoi le sel est important pour votre santé et comment aborder vos repas libres de manière équilibrée, sans culpabilité pour cette fin d’année 2025. Hello tout le monde, premier vlog sur YouTube d’une longue aventure que nous allons vivre ensemble ! Dans cette série, je vais vous faire vivre avec moi ma prépa de bodybuilding 2026 où j’ai pour objectif de faire plusieurs compétitions en catégorie Figure. Vous êtes prêt(e)s à partager cette année 2026 avec moi ? 💪 Mes sponsors : Code ESN : OCE (-10% sur tout le site) Code DISCIPLEAN : OCE (-10% sur tout le site) Code HÉSUS : OCEANE10 (-10% sur tout le site) 📱Me suivre : Tu peux également suivre mon quotidien sur mon Instagram (je partage ma vie tous les jours !) :   / oceanevoisin   🎥 Mon matériel : DJI Osmo Oocket 3 Micro-cravate DJI 🎬Montage vidéo :  / lucas__dfs   📸 Photographe :   / ld_visuual   👉 N’hésite pas à liker, commenter et t’abonner pour suivre toute la prépa jusqu’aux compétitions. #bodybuilding #prepabody #prepabodybuilding2026 #prisedemasse