TOUT savoir sur les TRACTIONS ! скачать в хорошем качестве
TOUT savoir sur les TRACTIONS !
1 год назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: TOUT savoir sur les TRACTIONS ! в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно TOUT savoir sur les TRACTIONS ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон TOUT savoir sur les TRACTIONS ! в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
TOUT savoir sur les TRACTIONS !
Vous n'avez jamais réussi à faire une traction et voulez y arriver ? Ou bien vous voulez l'enseigner ? Ou encore comprendre son utilité, d'un point de vue hébertiste ? Cette vidéo est faite pour vous ! ------------ Pour aller plus loin, on peut développer les demi-traction, et notamment la demi-traction "coudes-genoux". Objectif, vous l'aurez compris : monter ses genoux au maximum jusqu'à ce qu'ils touchent les coudes. Différentes élévations de jambes existent également (tendues ou non, de face, sur le côté, avec ou sans balancier, ...) pour renforcer non seulement le tronc mais aussi les épaules et les bras, qui tiennent la barre. Vous avez des questions ? Posez-les nous en commentaires !
Comments
