У нас вы можете посмотреть бесплатно 60+ Qigong Ontspanningsroutine | Stress Loslaten in 15 Minuten или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Neem 15 minuten de tijd om stress los te laten en volledig tot rust te komen met deze zachte Qigong-oefening. De langzame, meditatieve bewegingen in combinatie met je ademhaling helpen je lichaam te ontspannen, je energie (Qi) te laten stromen en je aandacht terug te brengen naar het hier en nu. Voordelen van deze oefening: Vermindert stress en spanning in lichaam en geest Kalmeert het zenuwstelsel en brengt diepe ontspanning Versterkt lichaamsbewustzijn en aarding Helpt balans en innerlijke rust te herstellen Geschikt voor beginners en iedereen die behoefte heeft aan een moment van stilte en ontspanning in de dag. Abonneer je voor meer Qigong-oefeningen voor ontspanning, energie en balans. #pensionomads #60+ #pensionados #gezondleven #gezondouderworden #seniorqigong #qigongpractice #qigongonline