У нас вы можете посмотреть бесплатно Landmine Reverse Lunge Knee Drive или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Stand perpendicular to the landmine, holding the bar at chest height with one or both hands. I like to have at least a 10-pound bumper plate to lean into. Step back into a reverse lunge, dropping the back knee toward the floor while keeping the front shin vertical. Drive through the front heel to stand up, lifting the rear knee high toward the chest, engaging the core and glutes. Perform for the prescribed number of sets and reps on both sides. 🟥 SUBSCRIBE 🟥 ▶ http://bit.ly/38tE089 🛒 SHOP 🛒 ▶ https://stayfittohunt.com/shop/ 🔗 CONNECT: Facebook ▶ http://bit.ly/2wqMWO6 Instagram ▶ http://bit.ly/32QJokh Twitter ▶ http://bit.ly/2VMHf7B LinkedIn ▶ http://bit.ly/2IiIt2D YouTube ▶ http://bit.ly/32QFw2F 📞 CONTACT: Phone ▶ 314-807-8634 Email ▶ info@stayfittohunt.com Website ▶ https://stayfittohunt.com/