35 упражнений на параллельных брусьях, которые может выполнять КАЖДЫЙ скачать в хорошем качестве

35 упражнений на параллельных брусьях, которые может выполнять КАЖДЫЙ

⏩⏩⏩ Получите скидку 10% на оригинальные тренажёры BaseBlocks при оформлении заказа по этой ссылке! https://baseblocks.fit/?minusthegym ДРУГОЕ ОБОРУДОВАНИЕ, КОТОРОЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ: (Используйте промокод MINUS10 для скидки 10%!) ► Рукоятки Duonamic Eleviia: https://bit.ly/3jy4POM ► Rubberbanditz: https://bit.ly/3ofAmqF В благодарность всем, кто присоединился к сообществу MtG и нажал кнопку подписки, предлагаю вашему вниманию 35 упражнений на брусьях, которые я использовал на своём пути к тому, чего достиг. Все они рассчитаны на начальный и средний уровень, поэтому я уверен, что ЛЮБОЙ сможет их освоить, если у него будет достаточно времени и практики. Надеюсь, они помогут вам в вашем пути к калистенике! Те из вас, у кого есть B-Bars, смогут попробовать все эти упражнения. Если у вас есть BaseBar (одинарная перекладина), вы сможете попробовать многие из них, но не все. И, конечно же, если у вас есть другие параллельные брусья, попробуйте их, и вы обнаружите, что с большинством из них вы справитесь на своём оборудовании. Дайте мне знать в комментариях, что ещё вы хотели бы видеть на канале. Я ищу идеи! :) ★ Моё приложение для тренировок: https://trybe.do/MinusTheGym ★ Привет в соцсетях: Instagram:   / minusthegym   Facebook:   / minusthegym   ★ Другое оборудование, которое я использую и рекомендую: Параллельные тренажёры: https://amzn.to/398DNdD Рольганг для пресса: https://amzn.to/3tKxR2m Швейцарские мячи: https://amzn.to/3lJLImz Гантели PowerBlock: https://amzn.to/3lFnQ3y Моя камера: https://amzn.to/3c94CQz Штатив: https://amzn.to/3rbx8p2 GorillaPod: https://amzn.to/31brPv6 Кольцевая лампа: https://amzn.to/2PlNHRO Микрофон в комнате: https://amzn.to/3sehNFt Да, я вернул этот свежий и фанковый бит в стиле Daft Punk... Музыка: "Loney Earth (Instrumental)" группы Icarus: https://artlist.io/song/24318/lonely-...