Wsparcie dla wspierających. Jak zadbać o siebie, niosąc pomoc innym скачать в хорошем качестве

Wsparcie dla wspierających. Jak zadbać o siebie, niosąc pomoc innym

Obserwowanie, jak pacjent wraca do zdrowia, daje wiele satysfakcji, jednak towarzyszenie w tym procesie jest również wymagające dla osoby pomagającej. W jaki sposób zadbać o siebie, niosąc pomoc innym? Kiedy może pojawić się zmęczenie współczuciem? Jak wyznaczać granice w relacji z pacjentami? Odpowiedzi na te pytania poszukamy podczas rozmowy Sabiny Sadeckiej i Jagny Kazienko. Spotkanie odbędzie się 11 kwietnia 2024 roku o godzinie 18.00 i będzie transmitowane na profilu Facebook i kanale YouTube Wydawnictwa UJ. Jagna Kazienko – kierowniczka Studenckiego Ośrodka Wsparcia i Adaptacji UJ, psycholożka, psychoterapeutka w trakcie certyfikacji, certyfikowana terapeutka środowiskowa, absolwentka podyplomowego kursu arteterapii organizowanego przez Polski Instytut Ericksonowski Sabina Sadecka – psycholożka, psychoterapeutka traumy, współtwórczyni portalu o psychologii.pl, autorka licznych artykułów poświęconych psychologii, psychoterapii publikowanych w pismach takich jak "Charaktery", "Newsweek Psychologia", "Niebieska Linia", "Uczyć Lepiej", "Studia z Kultury Popularnej", "Personel Plus", "Nasz Bocian". Prowadzi podcast "Ładnie o traumie". Wykłada na SWPS w Poznaniu, prowadzi szkolenia i webinary, a także edukuje studentów psychologii w całej Polsce. O książce Pomagając innym, nie zapomnij o sobie Przeprowadzanie pacjentów przez kryzys i możliwość obserwowania zachodzących w tym procesie zmian daje terapeutom poczucie satysfakcji. Często jednak nie uświadamiają sobie ukrytych kosztów takiej pracy i nie zauważają narastającego wypalenia zawodowego. Babette Rothschild zwraca uwagę na kluczowe znaczenie dobrostanu osób niosących pomoc innym. Prezentując badania z zakresu psychologii neurobiologicznej, eksperymentalnej oraz społecznej, wyjaśnia, dlaczego terapeuta doświadcza negatywnych skutków nadmiernej empatii i jak może je pokonywać. Na podstawie koncepcji osobistego regulatora empatii i uważności autorka opracowała narzędzia, które pozwolą zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów zmęczenia współczuciem czy traumy zastępczej. Praktyczne wskazówki zawarte w tej książce umożliwią zastosowanie strategii regulowania autonomicznego układu nerwowego, radzenia sobie ze stresem i wyzwaniami współczesnego świata, takimi jak kryzys klimatyczny, niepokoje społeczne czy konflikty zbrojne. Wsparcie dla wspierających to podręcznik, dzięki któremu nauczysz się wyznaczać granice w kontaktach z pacjentami, dbać o swój dobrostan psychiczny i fizyczny oraz wzmacniać relacje międzyludzkie. Jest pozycją obowiązkową nie tylko dla terapeutów, lecz także dla lekarzy, ratowników medycznych i wszystkich osób zajmujących się opieką nad innymi. Jeśli pomagając innym, nie chcecie ulec wypaleniu, powinniście poznać neurologiczne, psychologiczne i somatyczne mechanizmy własnego współ-przeżywania. Ta książka podpowie wam, jak umiejętnie gospodarować empatią. Bogdan de Barbaro Książki Babette Rothschild czytam zawsze z wypiekami na twarzy. Każda z nich jest prawdziwą intelektualną ucztą dla psychoterapeutów, terapeutów traumy oraz wszystkich zainteresowanych neurofizjologią traumy i naszego zdrowienia. Tak było i tym razem. Wsparcie dla wspierających to świetna pozycja dla wszystkich, którzy startują w zawodzie psychoterapeuty, i dla każdego, kto stoi na progu zawodowego wypalenia. Przeczytajmy ją dla dobra swojego i osób, z którymi pracujemy. Sabina Sadecka, nauczycielka terapii traumy, prowadząca webinary o psychoterapii i podcast Ładnie o traumie Babette Rothschild od kilkudziesięciu lat pracuje jako klinicystka. Jest autorką i redaktorką cenionych publikacji na temat terapii traumy i PTSD, w tym bestsellerowych pozycji Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym (WUJ, 2014) oraz Ciało pamięta, tom 2: Rewolucja w terapii traumy (WUJ, 2021). Obecnie pisze, prowadzi superwizję i naucza, realizując jednocześnie wymagający harmonogram międzynarodowych wykładów, szkoleń i konsultacji.