【不專業地下電台EP5】魚油、魚肝油你懂吃嗎？ скачать в хорошем качестве

【不專業地下電台EP5】魚油、魚肝油你懂吃嗎？

你也很常吃#魚油 嗎？挑選魚油的時候趴數很重要嗎？超臨界萃取魚油真的很厲害？魚油跟魚肝油你分得清楚嗎？吃這些營養補充品時，無形中我們也在破壞生態嗎？超多你沒想過、想不通的魚油迷思，通通都在這集一一破解！ 00:00 不專業地下電台開場與介紹 1:05 讓人血脈噴張的魚油 1:50 魚油趴數很重要嗎？ 2:27 製程只是一種工具？ 3:04 超臨界很厲害？ 3:33 你真的需要高濃度嗎？ 4:17 為什麼要吃魚油？ 5:34 魚油？魚肝油？分不清楚？ 6:47 維生素D有分123？ 8:27 魚油分什麼型？ 9:30 誰適合吃機能食品？ 10:46 吃魚油補什麼？ 11:28 魚油也有黃金比例？ 12:20 好油進來壞油出去？ 13:40 魚油為什麼比較貴？ 13:59 深海魚有重金屬？ 14:27 無形中你也在破壞生態？ 15:46 吃原型顧永續？ 18:06 什麼情況需要額外補充營養素？ 19:53 什麼族群不能吃魚油？ 20:15 不能吃魚油所以吃藻油？ 22:37 藻油對環境比較好？ 23:31 魚油沒有魚味是好的？ 25:04 為什麼魚油比較常見？ 25:56 吃魚油要挑時辰？ 28:11 片尾 — #不專業地下電台 是 #健談網 的新節目，不專業的產生是因為這兩三年疫情待在家，發現爸爸媽媽隨時都在看健康節目？！而且學到很多似是而非的健康知識，重點是還亂買東西！所以，不專業要讓你用國中加上一點點高一的生物基礎，來分辨這些健康內容的真偽！ #硬底子生技博士 #劉技謀 #不專業踢館人 #魚油 #魚肝油 #魚油迷思 #魚油比例 #藻油 【健談網】首頁 https://havemary.com/ 【健談網】FB   / havemary   【健談網】YouTube    / @havemary99