Как спланировать и структурировать свою жизнь, чтобы достичь буквально чего угодно. скачать в хорошем качестве

Как спланировать и структурировать свою жизнь, чтобы достичь буквально чего угодно.

Это видео — исчерпывающее руководство по планированию жизни, когда речь идёт о больших целях и мечтах. По сути, именно эта концептуальная схема использовалась мной при поступлении в Гарвард на бакалавриат, в Йель на медицинский факультет и снова в Гарвард на ординатуру. Забудьте о ежедневных планировщиках, замысловатых календарях, телефонных напоминаниях... просто включите мозг, запомните несколько ключевых концепций и выполните их за 3 простых шага. Повторите и повторите, и вы окажетесь на финишной прямой раньше, чем можете себе представить. КЛЮЧЕВЫЕ ПОНЯТИЯ Система четырёх квадрантов (матрица Эйзенхауэра, матрица управления временем Кови) Менталитет заводского босса против рабочего Облако (BluePrint) ШАГ 1. Живите в секретном квадранте успеха, то есть в квадранте 1.5. ШАГ 2. Структурируйте свою жизнь с помощью еженедельных дедлайнов для создания ощущения срочности. ШАГ 3. Структурируйте свой день с помощью метода перевёрнутой пирамиды. КТО Я? Большую часть своей жизни я посвятил учёбе и размышлениям о том, как сохранить полученные знания. У меня есть степень бакалавра Гарвардского университета, медицинское образование Йельской медицинской школы и ординатура в больнице, связанной с Гарвардским университетом. Сейчас я сертифицированный врач, практикующий в США. Весь этот канал посвящён искусству и науке обучения, продуктивности и успеха. Оставайтесь со мной, и я обещаю, что вы тоже достигнете своих целей. Ваш успех — моя главная цель. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОЕМУ SUBSTACK, чтобы получить ранний доступ к идеям и мыслям для видео. https://spoonfedacademy.substack.com/ ЕСЛИ ХОТИТЕ УЗНАТЬ ОБО МНЕ БОЛЬШЕ, посмотрите эти видео: Как я поступил в Гарвард (в школе мне пришлось участвовать в дебатах по поводу поступления в AOC) =    • I applied only to Harvard... and stupidly,...   Чем я занимался после Гарварда =    • Having insane focus is basically a superpo...   СОВЕТЫ ПО ПРОДУКТИВНОСТИ И УЧЕБЕ смотрите в этих видео: Самая простая, эффективная и интуитивно понятная система продуктивности. =    • This simple productivity system got me int...   Как задействовать весь свой мозг и сосредоточиться на чём угодно. =    • How to focus and unleash max brain power   По вопросам сотрудничества обращайтесь ко мне по адресу [email protected] Загляните на мой второй канал с медицинскими историями: @spoonfedmed Тайм-коды 00:00 Жизнь как лотерейный билет 01:28 Система четырёх квадрантов 2:32 Правда первого квадранта 3:14 Аналогия с заводом коробок 4:45 Шаг 1: Секретный квадрант 5:11 Создавайте облако 07:09 Шаг 2: Наименьшая единица времени 09:27 Шаг 3: Метод перевёрнутой пирамиды 10:18 Краткое содержание 11:02 Благодарности и огромное спасибо Указание авторства музыки Я потерялся Авторство этой песни. Если вы являетесь оригинальным исполнителем, пожалуйста, сообщите мне об этом, чтобы я мог указать ваше авторство.