У нас вы можете посмотреть бесплатно День 10 | Оно снова движется… Я этого не ожидал (путешествие с грузом в 20 кг) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Десятый день моего пути к похудению на 20 кг, и сегодня весы снова показывают изменения… но не так, как я ожидала. Это мой реалистичный путь к похудению, где я делюсь ежедневными взвешиваниями, тем, что я ем, и взлетами и падениями в попытках стабильно сбросить вес. Никаких фильтров, никаких коротких путей — просто каждый день и поддержание дефицита калорий. Если вы пытаетесь похудеть, сжечь жир или поддерживать стабильность, эта серия поможет вам оставаться мотивированными. Ежедневные изменения веса — это нормально, но цель — долгосрочное снижение жировой массы и формирование лучших привычек. Следите за моим путем к похудению на 20 кг и узнайте, что действительно работает со временем. #путькпохудению #ежедневноевзвешивание #снижениежира #похудение #мотивациякпохудению #дефициткалорий #реальноепохудение #фитнеспуть #какпохудеть #взвешивание #советыпопохудению #путькздоровью #путькпохудению #влог #путьк20кг