• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ماذا يحدث لدماغك وجسمك عندما تترك السكر 30 يوم ؟ | ملخص كتاب: شهر واحد بلا скачать в хорошем качестве

ماذا يحدث لدماغك وجسمك عندما تترك السكر 30 يوم ؟ | ملخص كتاب: شهر واحد بلا 3 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ماذا يحدث لدماغك وجسمك عندما تترك السكر 30 يوم ؟ | ملخص كتاب: شهر واحد بلا
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ماذا يحدث لدماغك وجسمك عندما تترك السكر 30 يوم ؟ | ملخص كتاب: شهر واحد بلا в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ماذا يحدث لدماغك وجسمك عندما تترك السكر 30 يوم ؟ | ملخص كتاب: شهر واحد بلا или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ماذا يحدث لدماغك وجسمك عندما تترك السكر 30 يوم ؟ | ملخص كتاب: شهر واحد بلا в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ماذا يحدث لدماغك وجسمك عندما تترك السكر 30 يوم ؟ | ملخص كتاب: شهر واحد بلا

#سكر #ملخص_كتاب #دايت #التخسيس #الرجيم هل تصدّق أن مادة واحدة فقط قادرة على التحكم في مزاجك، طاقتك، شهيتك، نومك، وزنك… دون أن تشعر؟ 🤯 هل من الممكن أن يكون السكر هو مفتاح الدائرة التي تحبس الملايين في #الجوع المستمر، #الإرهاق ، #التقلبات_المزاجية ، و #زيادة_الوزن ؟ في هذا #الفيديو ، نأخذك في #رحلة عميقة داخل تجربة “شهر بلا سكر” كما يكشفها #كتاب : Zero Sugar – One Month تأليف: #الدكتورة Becky Gillaspy . #الكتاب الذي يفضح كيف يعيد جسمك تشغيل نفسه تمامًا عندما يختفي السكر من حياتك لمدة 30 يومًا فقط! 0:00 المقدمة 0:36 الفصل الأول: لماذا نُدمن السكر؟ 3:16 الفصل الثاني: ما الذي يحدث لجسمك عند الانقطاع عن السكر؟ 4:56 الفصل الثالث: إعادة ضبط #الهرمونات ( #الانسولين - #اللبتين - #الجريلين ). 7:59 الفصل الرابع: كيف يشعل السكر الالتهاب ويربك الهضم ويستنزف المناعة ؟ 10:44 الفصل الخامس: دماغك وجسدك بعد شهر بلا سكر ؟ 12:25 الفصل السادس: كيف تكسر إدمان السكر ؟ 13:54 الفصل السابع: #سلوكيات تمنع #الانتكاس خلا شهر بدون سكر ؟ 14:49 الخاتمة في هذا #الملخص الشامل، ستتعرف على: 🍬 لماذا يتحول السكر إلى إدمان صامت؟ وكيف يختطف #الدوبامين إرادتك دون أن تلاحظ؟ 🍩 كيف يخلق السكر شعورًا بالجوع… حتى وأنت ممتلئ؟ ⚡ ما الذي يحدث لجسمك في #الأسبوع الأول من الامتناع؟ #الصداع – الضباب – الرغبة الشديدة – التغيّرات #الهرمونية . 🧠 كيف يستعيد دماغك توازنه؟ #تركيز أقوى، مزاج أكثر هدوءًا، #نوم أعمق، و #ذاكرة أفضل. 🔥 كيف تنخفض #الالتهابات ، يتحسن #الهضم ، وتستيقظ #المناعة ؟ 🥦 ما الذي ينبغي أن تأكله خلال الشهر؟ البدائل – #البروتين – الدهون الصحية – #الكربوهيدرات الذكية – #الخضروات . 🛑 قواعد منع #الانتكاس بعد انتهاء الشهر: كيف تمنع عقلك من العودة للرغبة القديمة؟ كيف تعالج #التوتر بدون طعام؟ وما أفضل طرق تثبيت النتائج؟ 🚀 ستكتشف في هذا الفيديو أن المشكلة لم تكن يومًا في “حبك للحلو”… بل في الكيمياء الداخلية لجسدك التي غيّرها السكر لسنوات. وعندما يخرج السكر من حياتك… تتغيّر أنت بالكامل. 🎧 استعد لتجربة #فكرية وجسدية ستجعلك ترى السكر لأول مرة كعدو متخفٍ، وتفهم كيف تستعيد السيطرة على جسدك وعقلك من جديد. 👇 شاركونا في التعليقات: هل تعتقد أن #الإدمان على السكر نفسي؟ أم هرموني؟ أم كلاهما؟ وهل أنت مستعد لتجربة 30 يومًا بلا سكر؟ #الصحة #اللياقة #تطوير_الذات #عادات_صحية #وعي_غذائي #السمنة #راحة #السمنة_المفرطة #راحة_نفسية #راحه_نفسيه #علاج_التوتر #علاج_القلق #الغضب #المشي #الفاكهة #الفواكه #Zero_Sugar #بهاريز_الكتب #نظام_غذائي #حياة_صحية #الصحة_واللياقة #السكر #ZeroSugar #شهر_واحد_بلا_سكر #الإقلاع_عن_السكر #التخلص_من_السكر #ملخص_كتاب_ZeroSugar #ملخص_كتاب_شهر_واحد_بلا_سكر #السكر_والإدمان #كسر_إدمان_السكر #صحة_بدون_سكر #فوائد_الامتناع_عن_السكر #نظام_غذائي_بلا_سكر #التحكم_في_الوزن_بدون_سكر #ضبط_الهرمونات_بلا_سكر #تخسيس_بدون_حرمان #التخلص_من_الرغبة_في_الحلو #استعادة_الطاقة_بلا_سكر #تنظيم_الشهية #السيطرة_على_الجوع #ZeroSugarBook #OneMonthWithoutSugar #SugarAddiction #QuittingSugar #SugarDetox #SugarFreeLifestyle #SugarFreeDiet #SugarFreeMonth #HealthWithoutSugar #SugarDetoxPlan #ControllingAppetite #WeightLossWithoutSugar #HormoneBalanceSugar #BeatSugarCravings #SugarFreeChallenge #كتب #كتب_صوتية #كتبbooks #اكسبلور #كتب_صوتية_مسموعة #كتب_مسموعة #ملخص_كتب_عربية #تلخيص_كتب #كتب_تطوير_الذات #كتب_صحة #غذاء_صحي #حرق_الدهون #التحكم_في_الوزن #قناة_ملخصات_كتب #ملخصات_صوتية #ملخصات_كتب #ملخصات #

Comments
  • ملخص: #أطباء الشيطان | الوجه المظلم للطب | تجارب لم تسمع بها من قبل! #قصص_مرعبة #اليابان #تاريخ 1 месяц назад
    ملخص: #أطباء الشيطان | الوجه المظلم للطب | تجارب لم تسمع بها من قبل! #قصص_مرعبة #اليابان #تاريخ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Едите Грецкие Орехи После 60? Избегайте Этих 5 Опасных Ошибок! Здоровье Пожилых 12 часов назад
    Едите Грецкие Орехи После 60? Избегайте Этих 5 Опасных Ошибок! Здоровье Пожилых
    Опубликовано: 12 часов назад
  • Список запретов в России на 2026 год – Как это коснется каждого? 4 недели назад
    Список запретов в России на 2026 год – Как это коснется каждого?
    Опубликовано: 4 недели назад
  • ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПРОДУКТ, О КОТОРОМ ГОВОРИЛА НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА: ПОЧЕМУ ЕГО НАЗЫВАЮТ | бехтерева наталья 6 часов назад
    ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПРОДУКТ, О КОТОРОМ ГОВОРИЛА НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА: ПОЧЕМУ ЕГО НАЗЫВАЮТ | бехтерева наталья
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Японский секрет силы после 70 лет: как сохранить энергию и здоровье |здоровье пожилых 4 часа назад
    Японский секрет силы после 70 лет: как сохранить энергию и здоровье |здоровье пожилых
    Опубликовано: 4 часа назад
  • قولي وداعًا للوزن الزائد و #الرجيم والجوع | ملخص كتاب: خرافة #السعرات_الحرارية تأليف: جوناثان بيلور 1 месяц назад
    قولي وداعًا للوزن الزائد و #الرجيم والجوع | ملخص كتاب: خرافة #السعرات_الحرارية تأليف: جوناثان بيلور
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц 4 недели назад
    Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц
    Опубликовано: 4 недели назад
  • خطير جدا: تقسيم اليمن!!خيانة السعودية  ودور خفي للكيان والامارات!!والسيسي واعلامه ينكرون خيانةالغاز! 7 часов назад
    خطير جدا: تقسيم اليمن!!خيانة السعودية ودور خفي للكيان والامارات!!والسيسي واعلامه ينكرون خيانةالغاز!
    Опубликовано: 7 часов назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 2 недели назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 2 недели назад
  • الوجه المظلم لقطعة الشوكولاتة | ملخص كتاب: شوكولاتة - خبايا الشوكولاتة| تأليف: سيمن ساتره 1 месяц назад
    الوجه المظلم لقطعة الشوكولاتة | ملخص كتاب: شوكولاتة - خبايا الشوكولاتة| تأليف: سيمن ساتره
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • صناعة الإباحية والحرب والوجبات السريعة | ملخص كتاب: الجنس والقنابل والبرجر | تأليف: بيتر نوفاك 1 месяц назад
    صناعة الإباحية والحرب والوجبات السريعة | ملخص كتاب: الجنس والقنابل والبرجر | تأليف: بيتر نوفاك
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ 1 месяц назад
    ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Не сахар виноват: от чего на самом деле развивается диабет 2 типа 3 недели назад
    Не сахар виноват: от чего на самом деле развивается диабет 2 типа
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью 2 дня назад
    Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью
    Опубликовано: 2 дня назад
  • ВРАЧИ В ШОКЕ!!! ЭТИ 7 ФРУКТОВ НАЧИСТО РАСТВОРЯЮТ ТРОМБЫ! 1 месяц назад
    ВРАЧИ В ШОКЕ!!! ЭТИ 7 ФРУКТОВ НАЧИСТО РАСТВОРЯЮТ ТРОМБЫ!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ СТАНЕТ _ЖЕЛЕЗНЫМ_! Вы забудете о ночных походах. Рецепт 1960 года 19 часов назад
    МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ СТАНЕТ _ЖЕЛЕЗНЫМ_! Вы забудете о ночных походах. Рецепт 1960 года
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость 2 недели назад
    Эти 8 Фраз выдают Глупца за секунду! Вы слышите эти фразы каждый день! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников 13 часов назад
    ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников
    Опубликовано: 13 часов назад
  • ماذا سيحدث في جسمي إذا امتنعت عن تناول السكر لمدة شهر؟؟ لن تصدق النتيجة 3 недели назад
    ماذا سيحدث في جسمي إذا امتنعت عن تناول السكر لمدة شهر؟؟ لن تصدق النتيجة
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 7 микропривычек для счастья, которые реально работают (доказано психологией) 3 дня назад
    7 микропривычек для счастья, которые реально работают (доказано психологией)
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5