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10 MELHORES EXERCÍCIOS PARA CRESCER - ALONGAMENTO PARA CRIANÇAS

Você sabia que o exercício físico infantil pode aumentar a estatura da criança? Sim! Existe alguns exercícios que a criança pode realizar com esse objetivo e, hoje estarei ensinando a todos vocês alguns desses exercícios, então você papai ou mamãe que deseja ver o seu filho em forma, venha conferir o treino completo e repassem para os seus pequenos! São vários exercícios diferenciados que as crianças podem fazer sem sair de casa, pois são exercícios simples, porém, bem eficientes, venha conferir! 💪 Gostou do vídeo? Siga meu canal aqui do YouTube, pois temos vídeo novo toda segunda e quinta! TIMECODES: 00:00 Círculo De Braços 00:21 Descanso 00:39 Rotações De Corpo 01:05 Descanso 01:23 Inclinação Lateral 01:51 Descanso 02:09 Marchar Levantando Pernas 02:30 Descanso 02:48 Rotação Lateral Dos Braços 03:08 Descanso 03:27 Alcance Acima Da Cabeça 03:47 Descanso 04:05 Agachamento De Balé 04:43 Descanso 05:01 Toque Cruzado No Pé 05:22 Descanso 05:40 Agachamento Levantando Braços 06:02 Descanso 06:21 Movimento Moinho De Vento 06:50 Descanso 07:08 Círculo De Braços 07:30 Descanso 07:48 Rotações De Corpo 08:14 Descanso 08:32 Inclinação Lateral 09:00 Descanso 09:18 Marchar Levantando Pernas 09:39 Descanso 09:57 Rotação Lateral Dos Braços 10:17 Descanso 10:36 Alcance Acima Da Cabeça 10:56 Descanso 11:14 Agachamento De Balé 11:52 Descanso 12:10 Toque Cruzado No Pé 12:31 Descanso 12:49 Agachamento Levantando Braços 13:11 Descanso 13:30 Movimento Moinho De Vento