Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Regulowanie emocji jedzeniem в хорошем качестве

Regulowanie emocji jedzeniem 11 месяцев назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Regulowanie emocji jedzeniem

Jest wiele sposobów, narzędzi na zmniejszenie napięcia, na pracę ze stresem. Tych dobrych, skutecznych, wspierających takie chociażby jak ruch, medytacja, oddech. Ale są też te mniej dobre sposoby. Jednym z nich może być emocjonalne jedzenie jako potrzeba zredukowania napięcia. Kompensujemy sobie trudne emocje, zajadaniem, podjadaniem, objadaniem się. By zajeść złość. By ukoić smutek. Czasami, by poczuć przyjemność. Zapraszam Was na odcinek o emocjonalnym jedzeniu okiem Magdy Hajkiewicz, psychodietyka. Magda Hajkiewicz ⁠https://wiem-co-jem.pl/⁠ ⁠https://www.instagram.com/magda.wiemc... Więcej slow treści możecie śledzić: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.slowlivingpoland.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  / ⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Muzyka Creative Commons autorstwa Jasona Shawa na Audionautix.com

Comments