У нас вы можете посмотреть бесплатно Regulowanie emocji jedzeniem или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Jest wiele sposobów, narzędzi na zmniejszenie napięcia, na pracę ze stresem. Tych dobrych, skutecznych, wspierających takie chociażby jak ruch, medytacja, oddech. Ale są też te mniej dobre sposoby. Jednym z nich może być emocjonalne jedzenie jako potrzeba zredukowania napięcia. Kompensujemy sobie trudne emocje, zajadaniem, podjadaniem, objadaniem się. By zajeść złość. By ukoić smutek. Czasami, by poczuć przyjemność. Zapraszam Was na odcinek o emocjonalnym jedzeniu okiem Magdy Hajkiewicz, psychodietyka. Magda Hajkiewicz https://wiem-co-jem.pl/ https://www.instagram.com/magda.wiemc... Więcej slow treści możecie śledzić: www.slowlivingpoland.com / Muzyka Creative Commons autorstwa Jasona Shawa na Audionautix.com