Игры по бразильскому джиу-джитсу с Робом Бирнацки: как сделать ваши техники плавными и инстинктив... скачать в хорошем качестве

Игры по бразильскому джиу-джитсу с Робом Бирнацки: как сделать ваши техники плавными и инстинктив...

НОВИНКА: BJJ Games теперь доступен на Grapplearts по адресу https://www.grapplearts.com/bjj-games/! Одно дело — изучать техники на тренировках. Совсем другое — применять их на практике в спарринге или на соревнованиях. Ключ к достижению максимальной эффективности — это понимание тайминга и стратегий, лежащих в основе техник. И лучший способ сделать это — через игры и тренировки. Этот совершенно новый обучающий курс сделает ваши техники быстрыми, плавными и инстинктивными, добавив элементы геймификации в ваши тренировки. В нем участвует Роб Бирнацки, только что завоевавший золотые медали на ADCC Open и No Gi Worlds, и это самый полный обучающий курс по использованию игр и упражнений в этом виде спорта из когда-либо опубликованных. Этот курс включает более 6 часов материала, логично расположенного на 4 полных DVD (для физических дисков) и 12 страницах видео (для онлайн-версии). В нём вы найдёте 25 различных упражнений и игр, каждая с разными вариациями и уровнями сложности, чтобы вы могли получить отличную тренировку независимо от уровня вашего тренировочного партнёра. Возможность установить свой собственный уровень сложности означает, что даже если вы белый пояс, тренирующийся с чёрным поясом, или чёрный пояс, тренирующийся с белым поясом, вы ОБА получите пользу от этой тренировки!