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Hombres +60: 5 HÁBITOS que tu URÓLOGO quisiera que supieras para cuidar la PRÓSTATA

Hombres +60: 5 HÁBITOS que tu URÓLOGO quisiera que supieras para cuidar la PRÓSTATA 🔥 La PRÓSTATA es un tema del que muchos hombres callan, pero que afecta profundamente la calidad de vida después de los 60. En este video, la Dra. Eugenia Carrasco, uróloga con más de 10 años de experiencia en salud después de los 60, te comparte 5 hábitos sencillos y respaldados por la ciencia para cuidar tu PRÓSTATA y recuperar energía, confianza y vitalidad. 💧 Hidratación, 🍅 nutrición protectora, 🚶 caminar después de las comidas, 😴 dormir profundamente y ❤️ mantener una vida sexual activa: cada acción puede marcar la diferencia en tu PRÓSTATA y en tu bienestar general. Este no es un contenido superficial, sino consejos prácticos basados en estudios y en la experiencia clínica de la Dra. Eugenia Carrasco con cientos de pacientes. Si buscas información real sobre cómo cuidar tu PRÓSTATA y mejorar tu calidad de vida en la etapa de madurez, este video es para ti. 👉 Suscríbete al canal de la Dra. Eugenia Carrasco y acompáñanos en este camino de salud después de los 60. Activa la campanita para no perderte próximos consejos que pueden transformar tu vida. ✨ Cuéntanos en los comentarios: ¿qué hábito vas a aplicar primero para cuidar tu PRÓSTATA? #Próstata #SaludDespuésDeLos60 #SaludMasculina #urólogo #DraEugeniaCarrasco