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ルール 1. 消耗品は数えない 食品、日用品、充電器、医薬品などの消耗品はリストに含めません。これらは定期的に補充するもので、数を管理しなくて済むからです。 2. 固定家具と家電は数えない 生活を支えるために不可欠な家具（机、椅子、寝具）や家電（冷蔵庫、電子レンジ、洗濯機など）は、基本的にリストに含めません。ただし、これらのアイテムもミニマルに選び、過剰なものを排除する意識は必要です。 3. 生活を維持する道具や衣類は数える 物理的に手に取り使う道具や衣類は、生活を快適に維持するために必要なアイテムとしてリストに加えます。これには、衣類、靴、食器、カトラリー、バッグ、衛生品などが含まれます。 --- 再構成した13個のリスト 1. バックパック 2. Tシャツ ×2枚 3. ズボン ×2枚 4. 長袖 ×2枚 5. インナー ×4セット 6. アウター ×2 7. スニーカー×2 8. タオル ×3 9. ポーチ (応急・衛生) 10. 財布(鍵も) 11. 箸 (もしくは 先割れスプーン？) 12. 深皿 13. マグカップ --- 補足 「シンプルで快適な暮らし」を実現するための最低限の持ち物に絞ることが楽しくてやってるので、それぞれ「使う頻度」「実用性」「快適さ」を重視して選びます。 衣類は、洗濯しやすく快適で機能的なものを厳選。ただリストが増えない程度に数を調整する必要はある。 食器は、食事をするための最低限の道具として保持します。これらでスープや飲み物を含むほとんどの食事に対応できる。 ポーチは、応急処置用品や必要最低限の衛生用品を含めるが消耗品は省きたいルールなので中身は過剰に持たない。 よかったら Instagramもフォローしてください！ / yonenote