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【実技も】高齢者の歩行改善に役立つ”とっておき"の「運動連鎖」アプローチ

園部俊晴（理学療法士）のSONOBE VLOG。 高齢になると、歩行速度の低下やバランス能力の低下など、歩行に関する悩みが増えてきます。 これらの問題は、単に筋力低下だけが原因ではありません。 今回は、高齢者の歩行を分析から、効果的な改善方法を解説したいと思います。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 目次 00:14 加齢により歩行に対する悩みが増えてくる 01:51 高齢者の歩行の特徴と改善すべきこと 04:15 股関節伸展のエクササイズを解説！ 06:44 実際の高齢の方でもできる！ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ✨おすすめ動画✨ ▶︎膝関節　園部 俊晴    • 【有料級】答えられますか？？膝のコキコキ鳴る音の正体と、改善方法！   【過去最高視聴回数！】園部俊晴の臨床をこれまで以上に徹底解説、 評価から治療のプロセスがわかり、どんな症例にも対応できるスキルが身につきます。 ▶︎肩関節　赤羽根 良和    • 【実技も】肩関節最終域のアプローチ。肩甲下神経の除圧/関節包の戦略/QLS...   肩関節屈曲の最終域で残存する疼痛に対し、肩甲下神経の除圧、関節包の治療、 QLSの治療など実技盛りだくさん！ 肩関節の疼痛・可動域に応用できるので、肩に関わる方必見。 ▶︎新人の方向け　土屋 元明    • 【実技も】"変形してるから痛い"ではなく、原因を見つける！【評価表プレゼン...   「2年目までに習得したい、運動器をみるスキル」シリーズの人気動画。 変形性膝関節症は「変形しているから痛い」ではない？！ 症状から原因組織を予測し、評価→アプローチ→改善していく様子がわかる。 若手・新人の方は、早めに知っておくと将来が大きく変わる内容。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 📗運動と医学の出版社公式HP📗 本物の講師陣から学ぶ！最新のセミナー&書籍はコチラから https://plus.ugoitalab.com/ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ☘️主な出演者☘️ ▶園部 俊晴　理学療法士/コンディション・ラボ 📕著書（一部） ・園部俊晴の臨床『膝関節』　運動と医学の出版社,2021 ・スポーツ外傷・障害に対する術後のリハビリテーション 改訂第３版　運動と医学の出版社,2022 ▶赤羽根 良和　理学療法士/さとう整形外科 📕著書（一部） ・肩関節拘縮の評価と運動療法 改訂版 運動と医学の出版社,2023 ・機能解剖学的にみた膝関節疾患に対する理学療法 運動と医学の出版社,2018 ▶土屋 元明　理学療法士/動きのこだわりテーション 📕著書（一部） ・腰は、もまずにつまめば、腰痛は治る　 1日1分からはじめる超簡単「皮膚ずらし」ケア　方丈社,2022 ・肩と首はもまずにつまんで、ゆらしなさい　晶文社,2021 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ #理学療法士 #理学療法 #リハビリ