신장내과 전문의 경고: 60대 이후 ‘신장 망치는 견과류’ 3가지, 지금 당장 줄이세요 | 신장 건강 | 콩팥 | 노인 건강 | 건강정보 скачать в хорошем качестве

신장내과 전문의 경고: 60대 이후 ‘신장 망치는 견과류’ 3가지, 지금 당장 줄이세요 | 신장 건강 | 콩팥 | 노인 건강 | 건강정보

60대 이후에 특히 조심해야 할 견과류 4가지를 신장내과 전문의가 직접 밝힙니다. 신장을 빠르게 악화시키는 식습관은 노년층의 노후건강을 크게 위협하며, 정확한 건강정보를 아는 것이 무엇보다 중요합니다. 이번 영상에서는 잘못 알려진 ‘건강식’이 어떻게 신장을 손상시키고 노후건강을 떨어뜨리는지, 그리고 이를 예방하기 위한 임상 기반 건강정보를 제공합니다. 올바른 견과류 섭취법만 알아도 신장 기능을 보호하고 노후건강을 크게 개선할 수 있습니다. 지금 소개하는 생활 수칙은 당신의 평생 노후건강을 지키는 가장 확실한 건강정보가 될 것입니다. 00:00 노인 건강 05:20 건강정보 12:10 잘못된 식습관 분석 18:40 신장 보호 식단 26:00 노후건강 지침 ----------------------------------------------------------------- #신장건강 #신부전예방 #이현우의사 ----------------------------------------------------------------- 30년 경력 명의가 밝힌 콩팥을 망치는 과일과 살리는 과일! 지금 바로 영상에서 확인하세요!    • 콩팥을 무너뜨리는 ‘죽음의 과일 3가지’ vs 다시 살리는 ‘기적의 과일 3...   이 채소 3가지, 신부전 위험을 단숨에 높입니다! 꼭 영상으로 확인하세요!    • 이 3 가지 채소를 먹으면 단 하룻밤 만에 신부전 위험이 세 배로 증가합니다...   80세도 약 끊고 숙면하게 만든 기적의 음식! 영상에서 바로 확인하세요!    • 수면제 끊었어요! 80세 어머니가 일주일만에 숙면한 기적의 음식 3가지 | ...   #노인 건강 #건강정보