• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Fix Cycling Knee Pain For Good | 15 Min Strength & Mobility Routine скачать в хорошем качестве

Fix Cycling Knee Pain For Good | 15 Min Strength & Mobility Routine 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Fix Cycling Knee Pain For Good | 15 Min Strength & Mobility Routine
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Fix Cycling Knee Pain For Good | 15 Min Strength & Mobility Routine в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Fix Cycling Knee Pain For Good | 15 Min Strength & Mobility Routine или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Fix Cycling Knee Pain For Good | 15 Min Strength & Mobility Routine в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Fix Cycling Knee Pain For Good | 15 Min Strength & Mobility Routine

Because so many cyclists have knee problems, the conclusion must be that cycling is bad for your knees – right? We don’t think so. In our view, the fact that it’s a commonly experienced problem simply means that most people’s knees are not prepared to do the work that they’re doing on the bike, and/or perhaps they are doing that work improperly. Due to the tremendous forces produced by our quadriceps (front thigh muscles) while pedaling, and our position on the bike in general, the knee joint is susceptible to the bulk of the load being constantly transferred across it. If it has not had the time to slowly adapt to such loads, you could be in for a painful awakening.  Cyclist’s knee is a broad term used for conditions such as patellofemoral pain syndrome, patellar compression syndrome, patellar tendinitis, and a host of other names that are describing pain on the front of the knee, just below or above the kneecap, and even inside the knee joint itself. Often increasing with use and subsiding with rest.  Supplementing your time on the bike with a balanced strength and conditioning program is going to help ensure that you maintain balance throughout your body, and reduce the chances of your cycling causing knee pain down the line. This exercise routine is from our 6 week Knee Function & Rehab program, which works on stretching over used muscles as well as strengthening underused muscles and supporting muscle groups to help balance the knee joint. Click here to Join Dynamic Cyclist: https://new.dynamiccyclist.com/stretc... Click here to opt-in to our 7-day FREE trial: https://new.dynamiccyclist.com/offers... Questions? Comments? Concerns? Feel free to comment below or message our team at [email protected]

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5