Akhiri Hari dengan Kebajikan, Bukan Kecemasan | Stoisisme Murni скачать в хорошем качестве

Akhiri Hari dengan Kebajikan, Bukan Kecemasan | Stoisisme Murni

Hari ini berakhir. Bukan dengan kecemasan, tetapi dengan kedamaian. Inilah panduan stoikisme untuk menutup hari dengan tenang dan bijaksana. Dalam video ini, kita akan menjelajahi 30 pelajaran stoikisme yang dalam untuk merefleksikan hari dan mempersiapkan istirahat malam yang damai. Kita akan belajar seni menerima hal yang tak bisa dikendalikan, menemukan ketenangan batin sebagai tempat perlindungan, menjernihkan pikiran, dan merangkul perubahan sebagai keniscayaan. Filosofi kuno ini akan menuntun kita pulang kepada diri sendiri, melepaskan beban duniawi, dan menabur benih ketenangan sebelum terlelap. Apa yang akan Anda pelajari: Cara melepaskan kecemasan dan hal-hal di luar kendali Anda. Teknik untuk menemukan ketenangan batin di tengah kekacauan. Seni hidup di momen saat ini (mindfulness) dan introspeksi. Kekuatan penerimaan dan sikap syukur untuk mengakhiri hari. Bagaimana membangun ketahanan mental dan kekuatan batin. Timestamps : 00:00 - Pendahuluan: Mengakhiri Hari dengan Kebajikan 01:45 - 1. Menerima Apa yang Tak Bisa Dikendalikan 04:20 - 2. Ketenangan adalah Tempat Perlindunganmu 07:05 - 3. Kejernihan Pikiran 09:50 - 4. Perubahan adalah Sebuah Keniscayaan 12:30 - 5. Kekuatan Batin Anda 15:10 - 6. Melepaskan dan Mengalir 17:45 - 7. Kekayaan dalam Kesederhanaan 20:20 - 8. Dengarkan Kebenaranmu 23:00 - 9. Hiduplah di Saat Ini 25:40 - 10. Kendalikan Pikiranmu 28:15 - 11. Jiwa Anda itu Merdeka 30:50 - 12. Selalu Bangkit 33:25 - 13. Mencintai tanpa Memiliki 36:00 - 14. Perjalanan Heroik Anda 38:40 - 15. Terhubung dengan Sesama 41:15 - 16. Keindahan yang Fana 43:50 - 17. Cahaya dalam Kesuraman 46:30 - 18. Bersyukurlah tanpa Henti 49:05 - 19. Harmoni dalam Diri 51:40 - 20. Malam adalah Gurumu 54:15 - 21. Awal Baru Bagimu 56:50 - 22. Teruslah Melangkah dengan Kebajikan 59:25 - 23. Kebijaksanaan dalam Keheningan 1:02:00 - 24. Menerima Hadiah Kekinian 1:04:35 - 25. Lebih Sedikit Justru Lebih Bermakna 1:07:10 - 26. Gurunya adalah Rasa Sakit 1:09:45 - 27. Bimbingan Akal Budi 1:12:20 - 28. Pilih Jawaban Anda 1:14:55 - 29. Bertindak dengan Tujuan 1:17:30 - 30. Warisan Perdamaian Beri tahu saya di komentar: "Hari ini aku memilih untuk mengakhiri hari dengan kebajikan, bukan dengan kecemasan." Deklarasi sederhana ini adalah langkah pertama untuk perubahan nyata. Jika video ini membawa ketenangan untuk harimu, tolong berikan Likes 👍, berlangganan (subscribe) 🔔, dan bagikan kepada seseorang yang mungkin membutuhkannya #Stoikisme #KedamaianBatin #RefleksiHari #MengatasiKecemasan #FilosofiHidup #Mindfulness #SelfImprovement #KetenanganPikiran #PengembanganDiri #VideoMotivasi