ТОП 10 ВПРАВ ПРИ СКОЛІОЗІ / КРАЩІ ВПРАВИ ПРИ СКОЛІОЗІ / ЯК ВИРІВНЯТИ СПИНУ? БОЛИТЬ СПИНА? скачать в хорошем качестве

ТОП 10 ВПРАВ ПРИ СКОЛІОЗІ / КРАЩІ ВПРАВИ ПРИ СКОЛІОЗІ / ЯК ВИРІВНЯТИ СПИНУ? БОЛИТЬ СПИНА?

Підтримати фінансово мій канал: Buy Me a Coffee (Купи Мені Каву): ☕ https://www.buymeacoffee.com/viktorch... ПАТРЕОН 💵:   / viktorcholiy   ДОНАТ 💵: https://send.monobank.ua/jar/Xim97ZNpQ ДОНАТЕЛЛО 💵 https://donatello.to/viktorcholiy Стати спонсором: 💛💙    / @viktorcholiy   ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович. МОНОБАНК💵: 4441 1110 4366 4113 Чолій Віктор Михайлович. Гімн каналу: ▶️    • ТВОЯ ІСТОРІЯ - ГІМН КАНАЛУ ВІКТОР ЧОЛІЙ   Моя пісня: ▶️    • ДО ПЕРЕМОГИ - АВТОРСЬКА ПІСНЯ / BUY ME A C...   Мій шлях паралімпійця: ▶️    • ДЦП не вирок, Історія перемоги над недугою...   Статья про мене: ▶️ https://dyvys.info/2021/12/08/syla-vo... Мій інстаграм ▶️   / viktorcholiy   TIK TOK ▶️   / choliivictor   Телеграм група ▶️ https://t.me/viktorcholii Вайбер канал ▶️ https://invite.viber.com/?g2=AQBpTpPh... Таймінг: 0:00 - початок 1:29 - вправа 1 3:03 - вправа 2 5:10 - вправа 3 6:42 - вправа 4 8:29 - вправа 5 10:12 - вправа 6 11:30 - вправа 7 12:52 - вправа 8 14:17 - вправа 9 16:05 - вправа 10 17:54 - заключне слово Розтяжка м'язів та покращення гнучкості хребта мають важливе значення при сколіозі. Регулярні вправи знижують напругу та жорсткість м'язів, покращують рухливість хребта та сприяють виправленню кривизни. Записатися на онлайн тренування та марафон ⚡⚡⚡ "Стоп Ліки", "Старт Енергія", "Здоровий Хребет" пишіть Мій інстаграм ▶️   / viktorcholiy   Пошта ▶️ choliy-v@ukr.net ТОП 10 ВПРАВ ПРИ СКОЛІОЗІ / КРАЩІ ВПРАВИ ПРИ СКОЛІОЗІ / ЯК ВИРІВНЯТИ СПИНУ? БОЛИТЬ СПИНА?