У нас вы можете посмотреть бесплатно КОГДА ВСЕ ВОКРУГ РАЗДРАЖАЕТ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Описание: Бывает состояние, когда раздражает всё. Звуки, люди, слова, просьбы, даже тишина. Кажется, что мир словно специально давит на тебя — и внутри нарастает напряжение, усталость, злость. В такие моменты энергия утекает туда, куда направлено твоё внимание: — на шум — на недовольство — на чужие эмоции — на внутренний диалог — на борьбу с происходящим И чем больше ты пытаешься сопротивляться, тем сильнее становится раздражение. Эта практика поможет: ✨ остановить внутреннюю реакцию ✨ вернуть внимание себе ✨ перестать подпитывать напряжение ✨ восстановить энергию ✨ мягко выйти из состояния раздражения Ты научишься забирать своё внимание из внешнего хаоса и возвращать его в состояние покоя. Потому что: Куда внимание — туда энергия. И ты можешь выбрать — на что её направить прямо сейчас. 📌 Рекомендуется слушать: — когда всё бесит — при усталости от людей — при внутреннем напряжении — в конце дня — после конфликтов — перед сном