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士林靈糧堂SLLLC 20131006_醫治憤怒感 劉群茂牧師

士林靈糧堂SLLLC 20131006 講題:醫治憤怒感 講員:劉群茂牧師 士林靈糧堂http://www.slllc.org.tw/ 信息：醫治憤怒感 Ｉ熟習聖經本文： 背經：伯42:10 Ⅱ信息簡述大綱： 現實生活中，人們會彼此傷害，你會傷害人，別人也會傷害你。而你怎麼處理傷害，將會決定你人生快樂與否。如果你緊抓住傷害，它就會變成憤怒、變成苦毒、恨，它會來破壞各樣的關係。 一、憤怒的真相 1.憤怒不理智：聖經告訴我們：憤怒和愚妄、愚昧是連在一起的，憤怒沒有意義、白費力氣。因為你無法、改變過去。無論你多憤怒，也無法改變過去發生的事；無論你多生氣，也無法改變已發生的問題。 2.憤怒沒幫助：生氣是傷害自己，更勝於你所生氣的對象。有一種人是最苦、最可悲的人，就是充滿憤怒的人，他們不快樂，讓傷痛延續著，這樣的代價太大。 3.憤怒不健康：約伯教導我們，你無法同時憤怒又開心，你無法抓著傷害又期待有一個蒙福的生活。 二、如何從憤怒中得醫治 1.承認說出你的傷痛：約伯承認說出了他的情緒，他對神說：這不公平、我被錯待、我很生氣、我不能接受，他告訴神，他有多生氣。上帝知道約伯在生氣，祂要約伯承認不要壓抑。 2.釋放傷害冒犯你的人：饒恕傷害你的人，否則你永遠無法得到醫治。約伯不但饒恕他的朋友，更是為他們禱告，而當他這麼做的時候。耶和華就使約伯從苦境中轉回。饒恕是個過程，每一次你一想起來就饒恕他們，直到你知道你已經釋放他們。而我們怎麼知道我已經完全饒恕了他們呢？就是你不再感到受傷，你可以了解他們的傷，你可以為他們的成功禱告，就像約伯為他的朋友所做的祝福。 3.忘記過去注視未來：如果你一直看過去的事，用過去定義你的生命，就像開車時一直看著後照鏡，一定會出車禍。你必須面對未來，重新生活，你需要對自己說：我不再是一個受害者，停止看過去，而是向前看。當你向前看，傷害記憶就會消失，痛苦也將釋懷。聖經說：就是想起也如流過去的水一樣。 Ⅲ 分享討論： 1.請分享你曾遇過的一個傷害，它帶給你有什麼影響？你如何處理這個傷害，結果如何？ 2.從主日信息，你對傷害憤怒有什麼新的認識？對你處理傷害憤怒有什麼幫助？信息中哪一點是你最有領受，最可以應用的？ 士林靈糧堂http://www.slllc.org.tw/