ЕМ 1 ЛОЖКУ В МЕСЯЦ-И ЗАБЫВАЮ, ЧТО ТАКОЕ ЗАПОР!😱😱 скачать в хорошем качестве

ЕМ 1 ЛОЖКУ В МЕСЯЦ-И ЗАБЫВАЮ, ЧТО ТАКОЕ ЗАПОР!😱😱

Мучают запоры, тяжесть в животе и вздутие? После 40-50 лет кишечник часто становится "ленивым", но это не повод садиться на слабительные таблетки. В этом видео я, как врач-гастроэнтеролог, расскажу, как запустить работу кишечника мягко и естественно всего за 3 простых шага. Вы узнаете о проверенной методике восстановления микрофлоры и перистальтики без химии и клизм. Мы разберем, какие продукты превращают ваш кишечник в "цемент", и приготовим вечерний напиток, который обеспечит легкое очищение организма уже наутро. Этот метод помог сотням моих пациентов забыть о хронических запорах. В этом выпуске: 🟢 3 главных врага вашего пищеварения (исключите их немедленно!) 🟢 Почему слабительные делают только хуже? 🟢 Рецепт настоя, который снимает спазмы и воспаление. 🟢 "Золотой стандарт" от запора: кефир и псиллиум — как принимать правильно? 🟢 Простые упражнения для активации моторики кишечника. Досмотрите до конца, чтобы получить пошаговый план лечения и вернуть легкость своему телу! 👇 Таймкоды видео: 00:00 — Почему кишечник перестает работать после 40? 01:25 — Тест: есть ли у вас проблемы со стулом? 02:15 — 3 продукта, которые вызывают хронический запор 04:40 — Шаг 1: Снимаем спазм (Ромашка) 06:10 — Шаг 2: Натуральный стимулятор (Морковный сок) 07:55 — Шаг 3: Мощный вечерний коктейль (Кефир + Псиллиум) 10:45 — Схема приема и водный баланс 11:30 — Главный секрет долголетия 📢 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые советы для вашего здоровья! Дисклеймер ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ (ДИСКЛЕЙМЕР): Данное видео носит исключительно информационно-ознакомительный характер и не является заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Автор канала не несет ответственности за возможные последствия применения советов и рецептов, описанных в видео. У каждого организма свои индивидуальные особенности. При наличии острых болей, хронических заболеваний или перед изменением рациона и приемом любых средств (включая травяные настои и БАДы) настоятельно рекомендуем проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением. #запор #кишечник #здоровье #гастроэнтеролог #очищениеорганизма #народныесредства #зож