Как выражать свои эмоции скачать в хорошем качестве

Как выражать свои эмоции

На Западе мы часто слышим, что нужно выражать свои эмоции, какими бы они ни были, даже если это не кажется хорошей идеей. Д-р Александр Берзин, основатель Study Buddhism, рассказывает, как выражать эмоции без вреда для себя и окружающих людей. ___________________ Изучайте буддизм на сайте https://www.studybuddhism.com. Канал Study Buddhism предлагает интервью с лучшими буддийскими мастерами, практикующими и учёными. Мы обсуждаем традиционные буддийские темы – карму, перерождение, просветление, – а также рассматриваем, что происходит с буддизмом в современном мире и насколько он совместим с современной наукой и психологией. Study Buddhism на Фейсбуке:   / studybuddhism   и   / studybuddhismru   Направляемые медитации:   / studybuddhism   Вдохновляющие изображения:   / studybuddhism   Подписывайтесь на наш канал на YouTube:    / studybuddhism   Субтитры: Deutsch, English, Español, Français, Indonesia, Italiano, Polski, Português, Tiếng Việt, Türkçe, Монгол, Русский, བོད་ཡིག་, 简体中文, 繁體中文, 日本語, हिन्दी, العربية فارسی پنجابی اُردو