【管理同學會Ep.96】再忙，也別拖到週末再運動？跟著醫學權威這樣做，超前部署你的長壽人生！ скачать в хорошем качестве

【管理同學會Ep.96】再忙，也別拖到週末再運動？跟著醫學權威這樣做，超前部署你的長壽人生！

現代人壽命延長，醫學也日益進步，但隨之而來的是慢性衰老疾病的挑戰，如心臟病、癌症、神經退化疾病及第二型糖尿病等，這些疾病已成為高齡社會的四大殺手。 這集《管理同學會》特別邀請到台大醫院健康管理中心主任邱瀚模醫師一同探討暢銷書《超預期壽命》（Outlive）所談到的健康議題，尤其是「醫學3.0」的觀念，鼓勵民眾應該要提昇自主管理健康的意識，而非等到疾病發生才來就醫。什麼是醫學3.0？為什麼醫學3.0特別強調預防醫學？預防醫學與治療醫學有什麼不同？健檢報告除了紅字之外，我們還要注意什麼？日常生活中又要如何養成規律運動、良好的飲食習慣呢？ 主持人：吳韻儀 來賓：台大醫學院內科臨床教授及附設醫院健康管理中心主任 邱瀚模 製作團隊：張雅媛、劉駿逸 ＊推薦好書《超預期壽命》：https://bit.ly/3C4cv9o ＊領取書摘：https://bit.ly/3ZL0mxk ＊意見信箱：[email protected] ►按小鈴鐺通知 搶先看，精采獨家全面掌握！ ►需要字幕的朋友，請記得開啟CC字幕 ！ ================================= 更多精采內容請見： ◎天下雜誌：http://www.cw.com.tw ◎天下雜誌 video：http://www.cw.com.tw/video ◎天下雜誌 video FB 粉絲專頁：https://ppt.cc/flhPQx ◎天下雜誌 IG http://bit.ly/2R6jfL6 ◎天下雜誌網路書店：https://www.cwbook.com.tw/