Людмила Милюшкина - Ноябрь 2025 (2 сезон / 1 выпуск) скачать в хорошем качестве

Людмила Милюшкина - Ноябрь 2025 (2 сезон / 1 выпуск)

Обзор тренировок 18-30 ноября. О целях и стартах на сезон 2026. Сколько побежим на MadFox? Увлечения Людмилы вне бега. Её расстраивает высокий пульс? Беговой объём за ноябрь. Хочешь тренироваться с нами? Переходи на сайт https://polet.run Выбирай подходящий формат (Online или очно в Москве) Заполняй анкету, и можно начинать. ❗️В групповом онлайне первые 14 дней бесплатно❗️ Что такое "Закулисье Полёт"? Подробные, ежедневные отчеты о тренировках наших героев Видео уроки по Технике бега, СБУ, МФР, Мобильность, ОФП... Возможность задать вопрос Петру, нашим героям и получить развернутый ответ. Персональная ссылка Людмилы: https://sbsite.pro//zakulis_chat_1?re... Подписка на Закулисье = поддержать Людмилу и клуб в целом. Хочешь больше подробных видео уроков по МФР, Мобильности и ОФП от Романа? Подписывайся на "Закулисье": https://sbsite.pro//zakulis_chat_1?re... Регулярно публикуем новые видео уроки и прямые включения с тренировок. Что такое "Магазлёт"? Это магазин мерча от бегового клуба "Полёт" Делаем для себя и делимся с вами Переходи, выбирай, покупай: https://t.me/magazlet Преобретая мерч "Полёт" вы становитесь частью клуба и вносите вклад в наше развитие. Наши соц сети: «Полёт» в Telegram - https://t.me/poletrun «Полёт» в VK - https://vk.com/poletrun «Полёт» на YouTube -    / @poletrun   «Полёт» в Instagram -   / polet.run   Пётр в Instagram -   / petr.ghost   Людмила в Instagram -   / lyudmilamilyushkina   Экипировка для вас и вашего клуба от нашего партнера: ERMINE - https://erminebrand.ru Промокод «polet» даст вам скидку: на интернет магазин 20% заказ клубной экипировки 10% Бег - это полёт. Профессиональный подход к любительскому бегу.