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2024 「10個時間管理技巧」幫我一週省下20小時｜從台灣大學外商公司到創業人生都適用的時間管理方法

我是個低專注力、容易分心的人，如果沒有妥善的做時間管理，常常不小心變成拖延之人😅😅 這次來分享10個我精選的“時間管理大法”，也歡迎大家留言跟我分享你們的時間管理秘訣呦😍😍 這些習慣，幫我每天省下3小時（來睡覺xD），一週多了21小時！ 📌更多即時＆生活訊息歡迎追蹤我的 🥰Instagram： / emily_ntu 😍Facebook： / emily.tseng.378 😎LinkedIn： / emily-tseng-826109156 📩合作請洽： [email protected] 【本集內容】 00:00 以前＆現在的我 00:19 開場 00:47 晨間待辦清單法則 01:14 注意力的高光時刻 02:30 如何辨別最重要的事？ 04:05 ”畫押“法則 04:32 成為行事曆高手 05:30 適當的“停止” 06:14 ”訊息“管理 07:14 Email電子郵件管理術 07:45 如何事先規劃休息？ 07:57 一流的人如何保持顛峰 09:09 不可能沒時間 09:53 專注今日事 10:51 結尾～～：）

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