isolati dal resto del mondo con questa tecnica скачать в хорошем качестве

isolati dal resto del mondo con questa tecnica

Quando senti che la realtà intorno a te è troppo o che stai ricevendo troppi stimoli, può esserti utile ricavarti uno spazio tutto tuo. In questo video ti mostro come farlo con una tecnica di meditazione, ovunque ti trovi. Contenuti: 00:00 Intro 00:29 Prima di cominciare 01:09 Meditazione guidata 03:58 Simboli e spiegazione 05:18 Quando utilizzarla 07:34 Conclusione Credo nell’unione di psicologia e spiritualità, così da prendere in considerazione l’individuo da una prospettiva che parta dal quotidiano per aprirsi ad altre realtà. Nel mio approccio unisco colloquio clinico e pratiche psicologiche che attingono al mondo della spiritualità come: -meditazione per la gestione di pensieri ed emozioni -tecniche immaginative per il rilassamento e la scoperta delle proprie risorse -ipnosi regressiva -tarocchi come strumento simbolico per entrare in contatto con le dimensioni profonde della psiche e-mail: luca.bertonilb@gmail.com #meditazioneguidata #meditazione #altamentesensible