У нас вы можете посмотреть бесплатно Why Calisthenics Athletes Stay Lean или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
IG: / zna_calisthenicz Calisthenics athletes tend to stay leaner than traditional lifters, and it largely comes down to strength-to-weight ratio. When every rep requires moving your entire body through space, extra bodyweight makes everything harder. Over time your body adapts to make those movements easier, which naturally rewards staying lean. In this video I break down why the demands of calisthenics tend to produce leaner physiques and why bodyweight training pushes athletes toward higher relative strength.