У нас вы можете посмотреть бесплатно 别再盲目训练!你的基因,决定了用“大重量”还是“小重量”更有效! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
谢谢你看完了这期的视频,别忘了订阅和点赞! Thank you for watching this video, don't forget to subscribe and like! 希望这期视频对你有帮助,有什么想了解的能在下方评论! I hope this video is helpful to you, if you want to know anything, please comment below! #健身 #discipline #自律 #fitness