Askerlerin Zorlu Fit Tactical Eğitimi I SAT Eğitimi скачать в хорошем качестве

Askerlerin Zorlu Fit Tactical Eğitimi I SAT Eğitimi

Merhaba herkese! Bu bölümde sizlerle heyecan dolu bir antrenmana başlıyoruz. Bu sefer, yanımda Sat komandosu İsmail Dut ile birlikte askerlerin zorlu antrenmanı olan Fit Tactical eğitimini deneyimledik. Salon ortamının dışına çıkarak farklı antrenman çeşitlerini keşfetmek ve sizlerle paylaşmak istedim. İsmail hocam, 1999 yılında Sat komandosu olmuş ve uzun yıllar boyunca Satların eğitiminden sorumlu olarak görev almış bir isim. Onun deneyimi ve bilgisi beni oldukça heyecanlandırdı, ancak antrenmana gelirken hareketlerle ilgili hiçbir fikrim olmadığı için biraz endişelendim... Ancak tahmin ettiğim gibi, sınırlarımı zorlayan bir antrenman bizi bekliyordu. Enerjimizi yükseltip sınırlarımızı zorlayacağımız bu antrenmanı birlikte keşfedeceğiz. iyi Seyirler! SOSYAL MEDYA HESABI: https://instagram.com/efe_sat?igshid=... MECANIK KIYAFETLERİN LİNKİ: https://www.mecanik.com/tr/product/ca... ► KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OL - https://bit.ly/3pul8OY Instagram -   / ertanbalaban   Facebook -   / ertanbalaban   ► BALABN HYBRID METHOD ANTRENMAN http://www.balabanhybridmeyhod.com ► BALABAN PACK ( Öğünlerinizi evinize gönderiyoruz ) http://www.balabanpack.com ► BALABAN ÜRÜNLER: https://www.blbnbrand.com ► BALABAN SOLID SPORTS http://www.balabansolidsports.com Bu videoyu beğendiysen bunları da kesinlikle izlemelisin: ANTRENMAN & BESLENME - https://bit.ly/2ZoLeIj KAMP & DOĞA - https://bit.ly/3pxj1JU Spor kariyerinin ardından spor alanında girişimler yapan #ErtanBalaban, YouTube kanalında spor, doğa ve motivasyon videoları yapıyor. Antrenman ve Kamp videolarından eğlenceli vloglara kadar motivasyon dolu içerikleri kaçırmamak için abone olup çana basmayı unutma! www.ertanbalaban.com Digital işbirlikleri için: [email protected] 00:00 - Intro 00:20 - Kahvaltı 02:50 - İsmail Dut Kimdir? 06:20 - Isınma 09:05 - Antrenman 18:20 - Dairesel Antrenman 20:10 - Final