ഇതു വണ്ണമല്ല… നീർക്കെട്ടാണ്! 😱 | Inflammation Explained | Dr. Murshida Chalil скачать в хорошем качестве

ഇതു വണ്ണമല്ല… നീർക്കെട്ടാണ്! 😱 | Inflammation Explained | Dr. Murshida Chalil

നമ്മിൽ പലർക്കും തോന്നാറുണ്ട് — “ഭക്ഷണം കുറച്ചിട്ടും വണ്ണം കുറയുന്നില്ല… എന്തുകൊണ്ട്?” 🤔 പക്ഷേ സത്യം എന്താണെന്നോ? അതു ഫാറ്റ് അല്ല… ശരീരത്തിലെ ഇൻഫ്ലമേഷൻ മൂലമുള്ള നീർക്കെട്ട് (Water Retention) ആകാം! 💧 ഈ വീഡിയോയിൽ Dr. Murshida Chalil (BAMS, MS Ayurveda) വിശദീകരിക്കുന്നു — 👉 ഇൻഫ്ലമേഷൻ എന്നത് എന്താണ് 👉 ശരീരത്തിൽ നീർക്കെട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രധാന കാരണങ്ങൾ 👉 Anti-Inflammatory Diet എങ്ങനെ സഹായിക്കുന്നു 👉 ശരീരത്തെ അകത്തുനിന്ന് ചികിത്സിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ 🔥 നിങ്ങളുടെ വണ്ണം കുറയാത്തതിനു പിന്നിലെ യഥാർത്ഥ കാരണം മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ വീഡിയോ ഒട്ടും മിസ്സ് ചെയ്യരുത്! 📌For More Details: Video link:    • "നെയ്യ് : കുട്ടികളുടെ ബ്രെയിൻ ബൂസ്റ്ററും യ...   Channel link:    / @dr.murshidachalil   Our Instagram page: https://www.instagram.com/murshida_ch... Our Facebook page:   / profile.php   id=100093307857580&mibextid=JRoKGi 📺 Related Health Videos: 🔗Weight കുറയ്ക്കാനുള്ള 7 പ്രഭാത ഭക്ഷണങ്ങൾ :    • Weight കുറയ്ക്കാനുള്ള 7 പ്രഭാത ഭക്ഷണങ്ങൾ |...   🔗രാത്രി ഒരു ശീലം മാറ്റിയാൽ മതി 😱 വണ്ണം കുറയും, ചർമ്മം തിളങ്ങും, ഉറക്കം നന്നാകും :    • രാത്രി ഒരു ശീലം മാറ്റിയാൽ മതി 😱 വണ്ണം കുറയ...   #DrMurshidaChalil #AntiInflammatoryDiet #WeightLossMalayalam #InflammationMalayalam #AyurvedaDiet #HealthTipsMalayalam #WaterRetention #HealthyLifestyle