Объяснение современного замаха в гольфе: плоские руки, крутое тело (наконец-то понятно) скачать в хорошем качестве

Объяснение современного замаха в гольфе: плоские руки, крутое тело (наконец-то понятно)

Этот новый дальномер — одна из самых крутых технологий, которые я видел за последнее время! Купить его можно здесь: https://bit.ly/mileseey-golfwell Хотите современный замах для гольфа, который даст вам больше скорости и контроля? В этом уроке тренер Джастин Крафт @kraftygolf_ подробно расскажет о современной технике, которой он обучает: поверхностная механика руки + крутая механика корпуса. Вы научитесь контролировать положение клюшки, делать её поверхностной при переходе и сохранять осанку при вращении мяча. Независимо от того, являетесь ли вы профессиональным игроком, стремящимся к скорости, или игроком среднего гандикапа, пытающимся предотвратить ранние выносы и чрезмерные движения, это видео даст вам полный план и упражнения на отработке ударов, которые вы можете начать применять уже сегодня. В этом видео вы узнаете: – Что такое современный свинг в гольфе (и что изменилось в обучении) – Почему контроль положения клюшки — главный приоритет в вашем свинге – Как построить установку, которая «заслужит право» на вращение и сохранение стойки – Идеальный замах назад, чтобы избежать слишком мелкого замаха в начале игры – Как сделать клюшку мелкой с помощью рук (вращение ведущей руки наружу + согнутое ведущее запястье) – Как держать грудь опущенной, а таз отведенным назад, вместо того, чтобы выпрямляться раньше времени – Простые, повторяемые упражнения, которые можно использовать как в зале, так и на поле Главы 00:00 – Что такое «современный свинг в гольфе»? 01:06 – План урока (6 частей видео) 01:26 – Неглубокие руки, крутой корпус: основная идея 03:10 – Профессиональная модель: Майкл Лассасо на Sportsbox 06:28 – Основы подготовки: «заслужите право» на вращение 10:28 – Основы замаха: не делайте замах слишком коротким слишком рано 13:18 – Упражнения на замах с выравниванием и ощущениями 16:28 – Переход и замах вниз: неглубокий замах рукой (стиль GG) 23:33 – Механика крутого корпуса: упражнение «грудь вниз» и «таз назад» 28:23 – Упражнение на вращение и заданную позицию удара 31:34 – Библиотека упражнений: подготовка, замах назад, замах вниз, плоскость сверху вниз 42:18 – Для кого предназначен современный замах и реалистичные ожидания 43:59 – Заключительный замах, обзор и подведение итогов 📩 Подпишитесь на рассылку GolfWell, чтобы получать еженедельные советы, которые действительно работа: https://golfwell.co/