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【運動から始める】 0:35 Easy(初心者はこちらから) 1:41 Basic(基本を押さえたい方) 【公式HP】 女性専用パーソナルジムMoveLab(ムーブラボ): https://movelab.wakayama.jp/ 和歌山県和歌山市屋形町4-14-1グランセオ屋形にある女性専用パーソナルダイエットジム。 ダイエット情報を先行配信しています。 ________________ 【YouTube】 女性専用パーソナルジムMoveLab(ムーブラボ) / @diet_pilates ヨガ・ピラティスに関する美容・健康・食事に関する配信をしています。 ________________ 【SNS】 Facebook: / movelab.wakayama Instagram: / nozomi.yasuhara LINE@: https://line.me/R/ti/p/%40eac8737s ※気軽にフォローして下さいね。 その際、一言メッセージを頂けると嬉しいです。 ________________ 【おすすめプロテイン】 https://movelab.stores.jp/ ________________ ▼あなたにオススメ動画▼ ①お腹痩せ • 【骨盤周り】簡単🌟初心者向けお腹痩せ・小尻・太もも痩せピラティス(コツと基... ②足痩せ • 【5分】太ももに効く❕脚痩せワーク3選(初心者用ピラティス) ③背中・二の腕 • 【二の腕】5分で出来るインストラクターベストセレクション(初心者用) ④お尻ひきしめ • 【5分】お尻周りスッキリ⁂ヒップアップのための尻トレピラティス ⑤肩こり・首こり解消 • 【肩こりヨガ】肩凝り・首凝り解消ストレッチ(自宅で簡単) ________________ ★MoveLabBEAUTYって何?★ 和歌山市でダイエットするならMoveLabBEAUTY! 女性専用パーソナルジムで「オススメのジム」口コミ件数No1。 ヨガ・ピラティスで綺麗に痩せる。 食事と運動指導でリバウンド対策もバッチリの人気店。 初心者・運動が苦手な方でも安心して体質改善できる結果重視のお店。 筋トレ・ストレッチ・痩身・代謝UP、自分に合った方法が知りたい方に、骨盤ヨガ・姿勢改善ピラティス・足痩せストレッチ・お腹引き締め運動・二の腕引き締め運動・ヒップアップ(小尻)など、各種初心者のあなたでもできるように合わせてご指導します。 【自己紹介動画】 • 【初めての方へ】ようこそムーブラボへ(ムーブラボってどんな所?) #ムーブラボ #和歌山ピラティス #マシンピラティス