why not be BETTER you | 7นิสัยเล็กๆ เปลี่ยนชีวิต ทำแล้วชีวิตดีขึ้น100%✨ скачать в хорошем качестве

why not be BETTER you | 7นิสัยเล็กๆ เปลี่ยนชีวิต ทำแล้วชีวิตดีขึ้น100%✨

สวัสดีค่าทุกคนนน💗 เชื่อว่าตอนนี้หลายๆคนอยากจะเริ่มดูแลตัวเอง อยากจะเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นแต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน คลิปนี้มีคำตอบให้ทุกคนค่ะ พีลได้แชร์ 7 นิสัยเล็กๆ พร้อมการบ้านง่ายๆที่จะช่วยให้ชีวิตทุกคนดีขึ้นได้ 100% ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพกาย สุขภาพใจ energy และความ productiveในแต่ละวัน💖 ขอบคุณทุกคนที่กดเข้ามาดูและฟังกันจนจบมากๆเลยนะคะ สามารถคอมเมนต์เข้ามาพูดคุยหรือบอกพีลได้เลยว่าตอนนี้กำลังอยากพัฒนาตัวเองด้านไหนกันอยู่ เดี๋ยวพีลมาทำคลิปให้ค่าาา😘 💋Subscribe to BECOME your best self💋 *กดเปิด CC สำหรับซับอังกฤษ* ____________________________________ Hii guys~! I know many of you wanna start taking better care of yourself and become the BEST version of you. But maybe you’re not sure where to start — this video is for you! I shared 7 small habits + a simple little homework that helped improve your life 100% — from physical health to mindset, energy, and productivity💖 Thanks so much for watching till the end! Feel free to drop a comment and let me know what area of your life you're working on right now. See you in the next videooo😘 *Turn on CC for English subtitle* ____________________________________ ♡ What’s in this video: 00:00 – ทำไมเราถึงอยากเปลี่ยนตัวเอง? 01:20 – เปลี่ยนตัวเองให้เห็นผล 01:43 – นิสัยที่ 1 02:23 – นิสัยที่ 2 03:04 – นิสัยที่ 3 04:00 – นิสัยที่ 4 04:52 – นิสัยที่ 5 05:38 – นิสัยที่ 6 07:22 – นิสัยที่ 7 08:20 – สรุป 09:03 – การบ้าน1ข้อ ____________________________________ ✨Subscribe for more real talks, tips, and motivation to help you become your best self    / @peelly   ____________________________________ 💗Stay connected with me Instagram:   / peelly   [q&a, self-help community] TikTok:   / peelly   💌For business enquiries: [email protected]