ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАНИЙ: Гуру об этом точно не расскажут! Вред визуализации скачать в хорошем качестве

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАНИЙ: Гуру об этом точно не расскажут! Вред визуализации

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАНИЙ: Гуру об этом точно не расскажут! Вред визуализации В чём подвох визуализации, как не убить свои планы и КАК ПРАВИЛЬНО ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ я рассказываю в этом видео. Наверняка вы встречали советы максимально ярко и детально визуализировать желанное будущее. Но наука показала, что такие фантазии убивают мотивацию к действию и очень сильно снижают вероятность достижения поставленных целей. То же самое, кстати, и с позитивным мышлением происходит. Заходите смотреть: 👉   • ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАНИЙ: Гуру об этом точно ...   00:00 - Вступление 00:54 - Исследования вреда визуализации идеального будущего 01:54 - Почему визуализировать желания вредно. Причина 1 02:15 - Причина 2 03:11 - Как правильно визуализировать 03:40 - Техника безопасности во время "управления реальностью":) 👉Ссылки на исследования: https://www.sciencedirect.com/science... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28515... https://psycnet.apa.org/record/2010-0... _________________ Привет, я Роман Кузнецов, медицинский психолог и психотерапевт. Основатель центра психического здоровья "EcoMind". Член Украинской ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (УАКПТ). Приглашенный эксперт на TV. Ведущий авторской колонки на женском портале. Участник сообщества доказательных врачек Sviy.doc. Автор и ведущий курсов и тренингов. Блогер. МОЙ INSTAGRAM:   / roman_kzntsv_psy   Подписывайтесь, там я пишу пользу о психике, медитации и счастье, показываю котиков и рекомендую книги! МОЙ ОНЛАЙН-ЦЕНТР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ "ECOMIND": https://em-psy.com/ - Оставляйте заявку на сайте и получите качественную психологическую помощь от заботливых терапевтов.   / ecomind_psy   - Подпишитесь, чтобы читать больше полезной информации о психике, тревоге, самооценке и эффективной самопомощи! МОЙ КУРС "ПРОКРАСТИНАЦИЯ": https://hypnotarium.in.ua/no_more_pro... МОЙ КУРС "ПРИВЫЧНОЕ ДЕЛО": https://hypnotarium.in.ua/habits #визуализацияжеланий #вредвизуализации #наука