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✨ –10 KG et adieu MIGRAINES ✨ Mon alimentation anti-inflammatoire 🥑 скачать в хорошем качестве

✨ –10 KG et adieu MIGRAINES ✨ Mon alimentation anti-inflammatoire 🥑 1 месяц назад

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✨ –10 KG et adieu MIGRAINES ✨ Mon alimentation anti-inflammatoire 🥑

👉🏻 Abonne-toi et active la petite cloche 🔔 pour ne rien manquer des vidéos beauté, humeur, découvertes et coups de cœur du moment ! ----------------------------------- 🎬 ME SUIVRE / ME CONTACTER ▹ YouTube :    / @ladyblogue   ▹ Instagram : @ladyblogue :   / ladyblogue   ▹ Ma boutique Amazon : https://www.amazon.fr/shop/ladyblogue ▹ Contact collaborations : [email protected] ----------------------------------- 🕓 SOMMAIRE 0:00 – Coucou YouTube 0:27 – Introduction 0:57 – Deux thématiques : perte de poids & migraines 1:19 – Disclaimer (je ne suis pas médecin) 2:08 – Mon point de départ 4:40 – Pourquoi j’ai attendu pour en parler 5:01 – Le déclic & le changement d’alimentation 8:13 – Ce que j’ai arrêté (et ce que j’ai gardé) 11:05 – Frustrations ? Pas tant que ça… 12:09 – Ce que j’ai mis en place au quotidien 14:00 – Les résultats : poids, énergie, transit, migraines 20:05 – Mon astuce du petit carnet 24:14 – Pourquoi ça a marché sur moi 25:36 – Vos questions les plus fréquentes 29:38 – Si vous voulez essayer… mes conseils 32:13 – Conclusion ----------------------------------- ✨ CITÉS DANS CETTE VIDEO Je veux remercier du fond du cœur le Dr Réginald Allouche. Cet homme m’a littéralement changée. Grâce à lui, à sa façon claire et bienveillante d’expliquer le lien entre alimentation et inflammation, j’ai enfin compris ce que mon corps essayait de me dire depuis des années. En à peine trois mois, il a trouvé la solution que tous les médecins que j’ai pu croiser pendant des années (et ils ont été nombreux) n’avaient jamais trouvée. Son travail, ses mots, sa pédagogie ont eu un impact immense sur ma vie : sur mes migraines, mon énergie, mon rapport à la nourriture, et même à moi. Alors si, au hasard de l’algorithme, il passe un jour par ici, qu’il sache à quel point je lui dois beaucoup. Merci, vraiment. 🙏 ​‪@drallouche‬ ◼️ Sa chaîne :    / @drallouche   ◼️ La vidéo "Legend" qui m'a donnée le déclic :    • NUTRITIONNISTE SPÉCIALISTE DU SUCRE : LES ...   🩵 Petite précision importante : Suite à plusieurs commentaires, je précise que le Dr Allouche ne parle pas de migraines dans cette vidéo, mais bien d’inflammation et d’alimentation anti-inflammatoire. J’ai simplement fait le lien avec mon propre cas, puisque mes migraines étaient liées à un corps en inflammation. C’est donc une interprétation personnelle, basée sur mon expérience. (il faut vraiment faire attention à ce qu’on dit sur YouTube. On passe parfois plus de temps à se justifier qu’à partager ! 😜) ◼️ Mes vidéos sur les migraines Il y a 1 an :    • LA MIGRAINE, UNE MALADIE #ACoeurOuvert #ex...   Il y a 5 ans :    • MA VIE DE MIGRAINEUSE SÉVÈRE (conséquences...   ----------------------------------- 💸 BONS PLANS & CODES PROMOS ● 🌸 CurrentBody : ma sélection avec réductions → https://www.currentbody.fr/pages/curr... 🌸 Lookfantastic : jusqu’à -25% + 5% supplémentaires sur les promos avec le code LADYBLOGUE 🌸 Souffle de Gaïa : -20% avec le code LADY20 → https://www.bougies-souffledegaia.com 🌸 Igraal : 10€ dans ta cagnotte via mon lien (et moi, 3€ 🫶) → https://fr.igraal.com/?parrain=AG_59c... 🎥 Ma vidéo "IGRAAL POUR LES NULS " :    • 🤔 IGRAAL POUR LES NULS 👉 ENFIN DES EXPLICA...   🌸 Blissim : -10€ sur le shop → https://blissim.fr/r/Delphine-54626 🌸 My Variation (brosse à dents) : -10% sur tout le site → http://myvariations.refr.cc/delphinejory 🌸 Wanteeed : 3€ offerts à l’inscription → wanteeed.com/join/D6O9bo 🌸 La Degustabox : -50% sur ta première box → https://www.degustabox.com/fr/registe... ----------------------------------- ⚖️ TRANSPARENCE TOTALE – LOI INFLUENCEUR Aucune collaboration commerciale. ----------------------------------- ☀️ LOVE, HUMOUR & BIENVEILLANCE Ici, on parle vrai, on rit souvent, et on reste respectueux. Les commentaires haineux, grossiers ou agressifs seront supprimés sans état d’âme (la bonne humeur, c’est sacré 🌷). Merci d’être là, de participer, de partager, et de faire vivre cette belle communauté 💬 ----------------------------------- 💬 Mot secret du jour Commente : « Une pensée douce pour ceux qui en ont besoin aujourd’hui. » si tu as lu la barre d’infos jusqu’au bout 💛

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