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Selbstliebe als Fundament eines sinnvollen Lebens (Teil 2/2).

[S1-E27] Selbstliebe als Fundament eines sinnvollen Lebens (Teil 2/2) In Teil 2 dieser Doppelfolge teile ich fünf ganz persönliche, praktische Wege, wie ich nach meinen tiefsten Krisen #burnout wieder Selbstliebe aufbauen konnte. Die heutige Folge weniger stoisch dafür aber substanziell mit Fokus auf: • #Akzeptanz • #Introspektion & #Selbstexploration • den Umgang mit dem inneren #Kritiker, • das Erkennen eigener #Bedürfnisse, • #Selbstmitgefühl • und die radikale Entscheidung, #toxischemenschen aus dem Leben zu eliminieren.  Wenn dir die Folge etwas gegeben hat, freue ich mich über eine ehrliche Bewertung oder einen Kommentar.  In dem Sinne: Go love yourselves! ＜3 ⚠️ DIESE FOLGE IST KEIN ERSATZ FÜR EINE PSYCHOLOGISCHE ODER MEDIZINISCHE BEHANDLUNG. WENN DU DRINGEND PSYCHOLOGISCHE UNTERSTÜTZUNG BENÖTIGST, ZÖGERE NICHT, DIR HILFE BEI EINER FACHÄRZTIN ODER EINEM FACHARZT ZU HOLEN – DU BIST NICHT ALLEIN!❤️⚠️ Happy Streaming! 🎧 Jetzt überall hören, wo es Podcasts gibt. Alle Infos findest Du wie immer auf: www.constantino-mavridis.com (https://constantino-mavridis.com/) Let's Connect: • Website (https://constantino-mavridis.com/) • Blog (https://constantino-mavridis.com/blog/) • Publikationen und Bücher (https://constantino-mavridis.com/publ...) • Instagram (  / constantino_mavridis  ) • Threads (https://www.threads.net/@constantino_...) • Kontakt (https://constantino-mavridis.com/kont...) • Literatur-Empfehlungen (https://constantino-mavridis.com/lite...) • Biografie (https://constantino-mavridis.com/biog...)