Yoga sur chaise – Mobilité du haut du corps | Nuque, épaules et colonne en douceur скачать в хорошем качестве

Yoga sur chaise – Mobilité du haut du corps | Nuque, épaules et colonne en douceur

Nouveau ! Programme Yoga sur Chaise + matériel inclus : https://yogasurchaise.com Retrouvez mobilité, équilibre et énergie en douceur. Recommandé pour débutants, seniors et personnes en difficulté (équilibre, genoux, etc ...) Accessible à tous, idéale en cas de raideur, travail assis, ou en prévention des douleurs posturales. 💺 Pas besoin de tapis, une chaise suffit ! 👉 Cette vidéo fait partie de la série “Yoga sur chaise” 🎓 Envie d’aller plus loin ? Découvrez mon livre + formation certifiante Yoga sur chaise ici : 📘 Livre : "Yoga sur chaise super simple, éditions mango 🎓 Formation : https://maboutiqueyoga.fr/content/for... Recevoir des conseils personnalisés + invitations à mes cours ? Remplissez ce formulaire: https://maboutiqueyoga.myflodesk.com/... __________________________________________________________________________________________ Abonnez-vous à la chaîne ✿    / valérieallibe   ✿ Pour suivre les actus : ✿   / valerieallibe​   ✿ ۞ Article de blog : https://maboutiqueyoga.fr/Conseils/ ۞Tous mes looks ici : https://maboutiqueyoga.fr/ ۞ Mes réseaux: INSTAGRAM: @valerieallibe SITE WEB: https://maboutiqueyoga.fr​ Contact : valerie@maboutiqueyoga.fr#yogachair #yogasurchaise #mobilitéhautducorps #nuqueépaules #yogadouceur #yogapoursenior #maboutiqueyoga