アイス用アイゼン（クランポン）の話（変遷・登り方→ムーブ） скачать в хорошем качестве
アイス用アイゼン（クランポン）の話（変遷・登り方→ムーブ）
2 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: アイス用アイゼン（クランポン）の話（変遷・登り方→ムーブ） в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно アイス用アイゼン（クランポン）の話（変遷・登り方→ムーブ） или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон アイス用アイゼン（クランポン）の話（変遷・登り方→ムーブ） в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
アイス用アイゼン（クランポン）の話（変遷・登り方→ムーブ）
アイゼンの進化からアイスクライミングの登り方の基本を解説します。 ①三角バランス:ニュートラルと言うべき基本姿勢｛右手を打つ→足を動かす（２～４歩程度）→右手と両足で二等辺三角形を作る→腰を入れて立つ→左手を打つ→足を動かす｝ ②ダイアゴナル:三角に足を置けない所円筒形の氷柱などで使う ③ステミング:凹角で使う、腕力を省エネできて、休憩も出来る。 ④クロス:ダイアゴナルでも使う、ちょっとカッコイイムーブ ⑤フラツキンク:バーチカルでい所で使う。フリーな方の腕の可動範囲が広くなる。バランスをとる方の片足をもう一方の足の裏にはふらないで三角バランスのように氷に打つ。直角三角形バランスになる
Comments
