У нас вы можете посмотреть бесплатно CrossFit Open 21.3 + 21.4 | 다연우 아빠 크로스핏 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#크로스핏#크로스핏오픈#크로스핏웨일 #CrossfitOpen 21.3 For time: For total time: 15 front squats 30 toes-to-bars 15 thrusters Then, rest 1 minute before continuing with: 15 front squats 30 chest-to-bar pull-ups 15 thrusters Then, rest 1 minute before continuing with: 15 front squats 30 bar muscle-ups 15 thrusters Workout 21.4 begins immediately upon completing or reaching the time cap for 21.3. 95 lb. for the front squats and thrusters Time cap: 15 min. +++++++++++++++++ CrossfitOpen 21.4 Complete the following complex for max load: 1 deadlift 1 clean 1 hang clean 1 jerk Time begins immediately following the completion of 21.3. Time cap: 7 min. 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Welcome to hell - • [Royalty Free Music] Welcome to Hell (신나는/... 🎵Track : Come on! - • [브금대통령](신나는/Rock/Guitar) Come on! [무료음악/브금...