Dire adieu à la fatigue : Comment Booster son Énergie ? скачать в хорошем качестве

Dire adieu à la fatigue : Comment Booster son Énergie ?

Tu es fatigué.e ? Et qui que tu fasses, tu n'arrives pas à retrouver ton énergie ? Alors cet épisode est pour toi. En regardant cette vidéo, tu vas découvrir : 💥 comment augmenter ton énergie physique ? 💥 qu'est-ce que le bien-être mental ? 💥 comment booster ton énergie grâce au bien-être mental ? 💥 2 conseils pour dire adieu à la fatigue Et si tu restes jusqu'à la fin, tu découvriras 5 questions puissantes à te poser pour t'aider à entretenir quotidiennement ton énergie. 00:00 : Introduction 01:38 : Comment alimenter ton bien-être physique ? 05:33 : Comment être en paix avec tes pensées ? 14:14 : Ralentir pour mettre plus de vie 20:04 : Adopter une attitude ouverte 26:46 : 5 questions puissantes Alors, prêt.e à prendre soin de ton bienêtre pour retrouver ton énergie ? ► Cet épisode t’a plu ? ⬇️ La meilleure façon de soutenir ce podcast est de : 1. Laisser un pouce J'AIME : 👍 2. T'abonner à la chaine : https://www.youtube.com/@reparerlesvi... 3 . 🔔 Activer la cloche pour être avertie lorsque je publie de nouvelles vidéos 🔔 4. Et laisser ton avis ou tes questions en commentaire. Tu peux ainsi profiter de toutes les astuces pour transformer ta vie. Besoin d'autres contenus inspirants ? Abonne-toi à la newsletter : https://reparerlesvivants.com/inscrip... ► Les épisodes sont également disponibles sur les plateformes d'écoute. Et tu trouveras plein d'autres contenus inspirants sur mon profil Instagram :   / jexplorelavie   ► Ce podcast est le fruit de mes passions : la communication, le vivant et l’exploration. Je te propose d’explorer dorénavant la vie ensemble. Tous les lundis, nous nous offrirons une parenthèse de douceur pour commencer sereinement la semaine. « Explore la vie » s'adresse aux femmes qui veulent exprimer leur sensibilité, trouver leur place et se créer une vie équilibrée et respectueuse d’elle-même. Mais si tu es un homme et que cela inspire, tu es évidement le bienvenue. Ensemble, nous allons nourrir notre esprit, notre coeur, mais aussi notre corps. Et nous profiterons de ces rendez-vous avec nous-même, pour honorer les merveilleuses personnes que nous sommes déjà. ► Alors, intéressé.e par l'exploration ? Découvre l'épisode de Podcast où je t'explique comment préparer ton année 2023 :    • Prépare ton année 2023 : 5 étapes pou...   Et si tu as des sujets que tu voudrais que j'aborde dans un prochain épisode, partage-les en commentaires. Bonne écoute et bonne exploration ! 🌟