Kol ve Bacak Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor) скачать в хорошем качестве

Kol ve Bacak Egzersizi - Melis Yengil (Pilates Master Instructor)

Evde kaldığımız bu günlerde hareket etmemiz çok önemli. Evde, Mini loop band ve dumbell ile yapılabilecek kol ve bacak egzersiz hareketlerini sizler için derledik. Peak Pilates Master Instructor Melis Yengil, evde Mini loop band ve dumbell ile yapılabilecek kol ve bacak egzersizlerini gösteriyor. Ayrıcalıklardan yararlanmak ve destek olmak için bu kanala KATILın:    / @melisyengil   Yeni yayınlanan videolardan ve canlı yayınlardan anında haberdar olmak istiyorsanız lütfen kanalıma abone olun. Abone olmak için tıklayın; http://bit.ly/MelisYengilYoutube Soru ve önerileriniz için videonun altına yorum bırakmayı unutmayın. Diğer egzersiz videolarına topluca ulaşmak için aşağıdaki oynatma listelelerine göz atabilirsiniz; Videoların toplu olarak bulunduğu oynatma listelerine ulaşmak için;    / melisyengil   Corona Günlerinde Evde Egzersizler (Tüm Canlı Yayınlar);    • Corona Günlerinde Evde Egzersizler (Canlı ...   10 Dakikalık Egzersizler;    • 10 Dakikalık Egzersizler   #sporunudogruyap #bacakegzersizi #dumbellegzersizleri Takipte Kalın;   / melisyengil