【要注意】無意識にハマる「苦しみのループ」から抜け出すたった1つの教え скачать в хорошем качестве

【要注意】無意識にハマる「苦しみのループ」から抜け出すたった1つの教え

＼ 只今オリジナル瞑想音声をお贈り中 ／ 🪷 ３日間で心がふっと軽くなる「朝の3分瞑想」 🪷 ▼お受け取りはこちらから。 https://bit.ly/3Kp1OlY ⚠️システム上、配信数の上限があるため、 早めのお受け取りを推奨しております。 今日は、あなたを縛り付ける見えない鎖を断ち切るための動画です。 「あの人」のせいで眠れない夜、その苦しみの本当の原因は、実は相手ではなく、過去に「執着」するあなた自身の心が生み出していたのかもしれません。この動画では、ブッダの教えを元に、自分自身で苦しみを増幅させる心の仕組みに気づき、「心の観察」を通して穏やかさを取り戻す智慧を学びます。無理に忘れようとせず、ただ自分の心に寄り添うだけで、長年の苦しみから解放される道が見えてくるでしょう。 今日も聴いていただき、ありがとうございます。🙏 ━━━ 本動画の参考文献 ━━━ ➡︎第二の矢｜仏教知識｜駒澤大学 https://www.komazawa-u.ac.jp/faciliti... ➡︎諸法無我とは！？仏教の核心を現代の言葉でわかりやすく解説 | 徳蔵寺 https://tokuzoji.or.jp/shohoumuga/ ➡︎縁起 | 生活の中の仏教用語 | 読むページ | 大谷大学 https://www.otani.ac.jp/yomu_page/b_y... ➡︎一夜賢者の偈（ブッダの教え） | 葬儀・お坊さんのないお葬式なら【お坊さんJP】 https://bouzusan.jp/knowledge/ichiyak... ➡︎マインドフルネスのルーツと効果 | 日本マインドフルネス科学研究所 https://j-sri.org/mindfulness/ ➡︎ヴィパッサナー瞑想とは？やり方（呼吸法・ラベリング）や効果、注意点を解説 - Mindful(マインドフル) https://www.mindful-health.co.jp/well... ━━━━━━━━━━━━━━ 🪷 このチャンネルについて 🪷 ようこそ〈ブッダ行脚〉へ。 このチャンネルでは、ダンマパダやスッタニパータなどの経典をもとに、 人間関係のストレスやモヤモヤを仏教の視点からわかりやすく解説します。 🕯️ チャンネルの想い 🕯️ 運営者自身も、人間関係で心がすり減り、ストレス障害に悩んだ経験があります。 そんなときタイのお坊様をきっかけに仏教の教えに触れ、 「距離の取り方」や「心の置き方」を学ぶことで、驚くほど気持ちが楽になりました。 この体験を、多くの方にお届けしたい――。 堅苦しい講義ではなく、日常の出来事にそのまま当てはめられる形で解説していきます。 ✍️ コメントポリシー 📄 宗派や背景を問わず、互いを尊重する温かな対話を歓迎します。 誹謗中傷・宣伝のみの書き込みは非表示になる場合があります。 ※仏教をより身近に感じていただくため、一部に現代的な言い回しや演出を取り入れていますが、教義の核心や解釈がゆがまないよう十分に配慮しています。 ※動画内の物語は一部フィクションを含み、実在の人物・団体とは関係ありません。 ■ 楽曲提供：箕輪レコーズ 00:00 「苦しみのループ」から抜け出すたった1つの教え 01:39 1. 苦しみの正体 — あなたを縛る見えない鎖 06:41 2. 執着の鎖を断ち切る — ブッダが遺した唯一の解放策 16:03 3. 明日からあなたの世界が変わる — 心穏やかに生きるための智慧 タグ #ブッダの教え #仏教