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[视频简介] 在这个视频中,我们将深入探讨同志社大学生命医科学部抗衰老研究中心米井嘉一教授的《最新医学研究揭示的最强抗衰老法则》一书中所涉及的内容。 从关闭基因老化开关到减轻“糖化应激”的威胁,我们将详细讨论如何延缓衰老过程并改善生活质量。 作者分享了关于抗衰老的重要原则和方法,帮助观众了解如何通过调整生活习惯和采取预防措施来保持年轻状态。 观看视频以获取更多关于抗衰老的知识,并探索如何通过简单的生活方式改变来实现健康和幸福。 如果您对抗衰老或健康有任何疑问或想要了解更多信息,请在评论区留言或与我们联系。 谢谢观看!记得订阅我们的频道以获取更多健康生活和医学研究的内容。 【亚马逊链接】 最新医学が教える 最強のアンチエイジング https://amzn.asia/d/halUlv9 【听书学识のtwitter】 / tingshuxueshi #听书学识 #听书频道 #日语书籍 #听书 #聽書學識 #聽書頻道 #日語書籍 #聽書 #抗衰老 #生命医学 #年轻状态 #基因老化开关 #糖化应激 #预防措施 #睡眠质量 #睡眠债 #幸福感 #生长激素 #美容医疗 #抗氧化物质 #疾病预防 #蛋白质积累 #年轻肌肤 #长寿秘诀 #抗老化 #生活习惯调整 #全面健康 #抗衰老研究 #幸福生活 #抗老化 #生命醫學 #年輕狀態 #基因老化開關 #糖化應激 #預防措施 #睡眠質量 #睡眠債 #幸福感 #生長激素 #美容醫療 #抗氧化物質 #疾病預防 #蛋白質積累 #年輕肌膚 #長壽秘訣 #抗老化 #生活習慣調整 #全面健康 #抗衰老研究 #幸福生活