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C'est souvent le manque de motivation profonde qui nous fait reporter à plus tard le moment d'arrêter de fumer. Si comme 58% des fumeurs vous voulez vous libérer de la cigarette, mais que, comme pour la plupart, votre volonté n'est pas ferme, suivez ce court programme ! Au bout de trois semaines, passez à la vidéo suivante d'hypnose pour l'arrêt du tabac : • Séance d'hypnose pour arrêter de fumer san... L'ensemble de ces deux vidéos constitue un véritable coaching pour vous arreter de fumer. Comme la vidéo le précise, l'hypnose est un moyen très intéressant pour arrêter la cigarette, si parfois la technique s'avère insuffisante, ou pas assez durable, il faut envisager un suivi, par exemple auprès d'un psy, d'un coach, d'un centre anti-tabac afin que soit effectué un travail de fond sur les bénéfices secondaires que vous tirez de la cigarette. Des infos, des adresses, des conseils sur : psy-coach.fr Abonnez-vous pour être tenu informé des nouvelles publications !