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パワームーブの練習法 ①10周練→10周できれば本番でも使えるかと思います ②限界まで→パワームーブは持久力がかなりだいじなので呼吸しながら技をやる練習にもなります。 ③単発練→1周、一瞬だけでも自分史上最高の技をやることで脳と体にも目指すべきクオリティを覚えさせましょう。 ④2周練→1周はトーマスで例えるとNY〜トーマス、2周はトーマス〜トーマス。にているようで全然違います。 ⑤ゆっくり練→これが意外と難しい。ですができるようになればその技を完全に理解したと言えるかと思います。できるようになれば体の固めやクラッシュもしなくなります。超おすすめ ⑥最速練→形を崩すことなくやってみてください。怪我をしやすくなるのでいきなりやらないよう注意です。 練習法はその他にもあらゆるフリーズから入ったり、フリーズで止める練習などがあるのでまた紹介したいと思います。 HIRONAGAパワームーブオンラインレッスンはこちらからお願いします。 しっかりとサポートさせていただいてます! / rhbhero / rhbhero 気軽にメッセージください。